Категорія Щастя

Будда як клінічний випадок депресії - Частина 3. Галюцинації наяву
Щастя

Будда як клінічний випадок депресії - Частина 3. Галюцинації наяву

В предыдущей части статьи я говорил о роли привязанностей и антипатий в формировании депрессии и панического расстройства. Эта часть будет еще интересней. В ней мы поговорим об иллюзиях, неведении, как причинах психологических недугов. Но сначала давайте коротко пробежимся по содержанию предыдущих частей.

Читати Далі
Щастя

Чому я не люблю сайти про саморозвиток

Кілька років тому, перед тим як почати робити цей сайт, я питав себе: "А чи зможу я дати щось нове людям?" "Чи не зроблю я черговий типовий сайт, представивши на ньому інформацію, якої тепер переповнений інтернет?" І, щоб відповісти на це питання, я став читати ресурси по саморозвитку, як англомовні, так і російські.
Читати Далі
Щастя

Навіщо вітати людей з Днем Народження і навіщо вітатися за руку?

Раніше я постійно питав себе, навіщо вітати людей з Днем Народження, Новим Роком, ювілеєм. Навіщо вітатися за руку? Всі ці привітання мені здавалися жахливо безглуздими умовностями, безглуздими традиціями, яким люди йдуть з якоїсь дурної звички. Я неохоче вітав людей і також неохоче приймав вітання.
Читати Далі
Щастя

Любов і закоханість, як пережити нерозділене кохання

Наступила весна (в Москве она, правда, наступила только формально)). В этом посте я рассмотрю ряд актуальных этому сезону вопросов, касающихся таких чувств, как любовь и влюбленность. Если говорить конкретнее, то в этой статье будут затронуты следующие вопросы: В чем состоит сущность любви и влюбленности?
Читати Далі
Щастя

Як навчитися говорити «ні»

Многим из нас бывает сложно отказать другим людям в их постоянных просьбах. Даже если удовлетворение эти просьб не служит нашим интересам, создает выгоду какого-то другого человека и поощряет чужие недостатки и слабости. В этой статье я расскажу как научиться говорить нет в ответ на всякие абсурдные просьбы по отношении к нам.
Читати Далі
Щастя

Як стати щасливою людиною: 10 + 1 рад

Вот я подошел к довольно «скользкому» вопросу, как стать счастливым человеком . Скользкий он потому что, на этот вопрос существует масса противоречивых ответов, среди которых, сложно отыскать «правильный». Да и к тому же само понятие счастья не совсем определено, мало кто отдает себе отчет в том, что именно он ищет, что понимает под «счастьем».
Читати Далі
Щастя

Мистецтво життя - Тонкий баланс

В этой статье я расскажу об одной из самых важных вещей, которые я вынес из своей практики. Данный принцип, на мой взгляд, лежит в основе искусства жизни . Он одновременно и простой и сложный. Простота его состоит в том, что он универсален и применим абсолютно к любым жизненным ситуациям. Только руководствуясь одним единственным принципом, человек может научиться быть счастливым и преодолевать любые проблемы на своем пути.
Читати Далі
Щастя

Сила прийняття - Як прийняти реальність такою, яка вона є?

Принятие - на мой взгляд, одна из главных человеческих добродетелей, которая способствует достижению счастья. Принятие освобождает ваше внимание от всего лишнего и позволяет направить его на то, что действительно важно. Что такое принятие? Принятие - это противоположность отрицанию, неприятию. Принятие позволяет принять реальность , такой, какая она есть, а не испытывать фрустрации по поводу того, что она не соответствует вашим ожиданиям.
Читати Далі
Щастя

Синдром шила в Ж ... | Або чому вам варто сповільнитися

Мы сидим с женой в итальянской пиццерии в одном из переулков шумной пятничной Покровки. Внутри по московской традиции тесно: небольшие столики практически вплотную сдвинуты друг к другу. В такой обстановке невозможно невольно не услышать того, о чем говорят соседи. И пока я жду свой заказ (какая-то пицца с вяленой грушей или чем-то таким), я жадно вслушиваюсь в разговор молодых, активных людей примерно моего возраста, может чуть-чуть постарше, сидящих рядом.
Читати Далі
Щастя

Як знайти своє покликання. 5 причин, які заважають нам це зробити

Я попытаюсь ответить на вопрос как найти свое призвание . Когда я говорю о призвании, я имею ввиду какое-то дело вашей жизни, может профессию, но вовсе не обязательно ее. Я не смогу предложить готовый метод, который вам поможет любому из вас сразу обнаружить свое жизненное назначение, но дам несколько советов, которые могут указать вам правильное направление в этом поиске.
Читати Далі
Щастя

Навіщо дарувати подарунки і яким повинен бути подарунок

Напередодні наступаючого Нового Року вирішив написати таку статтю. Наближаються свята і ось настав час віддати данину старої традиції і приготувати подарунки для родичів і друзів. Деякі вважають процес дарування набила оскому умовністю, пережитком давніх ритуалів і тому вдається до цього без особливого ентузіазму.
Читати Далі
Щастя

Вітаю всіх читачів з Новим Роком!

Цим постом я б хотів привітати все читачів з Новим Роком і наступаючими святами і зробити кілька побажань. В першу чергу хотілося б подякувати всім за ваші відгуки, вони для мене набагато більше значать, ніж деякі з вас можуть подумати. Доброзичливі відгуки нагадують мені, що я на правильному шляху, що мій блог про саморозвиток не порожня і безглузда задумка, що це дійсно комусь потрібно і знаходить в когось свій відгук.
Читати Далі
Щастя

Правило Хеппі Енду

There is always sunshine Above the grey sky I will try to find it Yes, I will try David Sylvian - Fire in The Forest В дитинстві, коли я дивився з батьками кіно, сюжет голлівудських фільмів ще не здавався мені передбачуваним. І я питав: "а головний герой помре?" або "все буде добре, і вони одружаться?
Читати Далі
Щастя

Як правильно відпочивати під час відпустки - 3 причини сповільнитися

Як потрібно проводити відпустку, щоб після нього ви поверталися свіжими і відпочивши, повними нових ідей і сил для їх реалізації? У цій статті відповім на ці питання і розповім, як правильно відпочивати під час відпустки. Багато хто з вас чули, що кращий відпочинок - це зміна діяльності. Це частково вірно, але на мій погляд, велика кількість людей не зовсім правильно сприймають цей принцип.
Читати Далі
Щастя

Будда як клінічний випадок депресії 4 - Карма і Реінкарнація

Когда я присутствовал на курсе по изучению буддизма в Индии, преподаватели в ответ на вопрос: "почему человек "создан" не просветленным, почему он страдает и заблуждается, а не рожден сразу счастливым и знающим все?" лишь отвечали "не знаю" или "буддизм не дает ответа на этот вопрос". И это не является следствием некомпетентности.
Читати Далі
Щастя

Сіддхартха Гаутама (Будда) як клінічний випадок депресії

В этой статье я хочу осуществить реконструкцию жизни и опыта Сиддхартхи Гаутамы, исторического Будды, с ракурса развития депрессии, ее преодолении и формализации результатов собственного опыта в качестве систематического учения. Я рассмотрю основные аспекты учения буддизма в отношении избавления от депрессии, хронической тревоги, страха, сомнений, неуверенности в себе.
Читати Далі
Щастя

Якщо мучить питання про сенс життя - що робити? 3 ради

Багатьох з нас мучить питання про сенс життя. "Навіщо я живу?", "Для чого все це?" «Що мені робити?» Ми намагаємося знайти цю відповідь в культурі, в релігії, в житті, але дуже часто виходить так, що жоден з відповідей нас не влаштовує. Що б не приходило до нас в голову: ми все відмітаємо. "Який толк у всьому цьому, якщо це все одно закінчиться?
Читати Далі
Щастя

Передноворічний пост

У цьому пості я не тільки хочу привітати моїх читачів з наступаючим Новим Роком 2014 року, але і подякувати їм! Подякувати їм за увагу, яку вони надають моєї праці, і за коментарі, які залишають. Ваші коментарі значать для мене набагато більше, ніж багато хто з вас можуть подумати. Це не тільки підтримує мене і допомагає менше сумніватися в собі і в тому, що я роблю.
Читати Далі
Щастя

Переперегляд року. Або де Новорічне Настрій?

Дуже хочеться написати особистий пост, що не адресований ніякої конкретної проблеми. Я просто хочу критично осмислити прожитий, рік, що минає. Позначити каркаси ідей, які я встиг зрозуміти, емоції, які встиг пережити, висновки, які я зробив за цей рік. Сподіваюся, стаття виявиться корисною і для вас.
Читати Далі
Щастя

Як перестати сумніватися і почати діяти?

"…Его сомнения вовсе не умолкали, он уже знал по своему опыту, что вера и сомнение неразрывны, что они обуславливают друг друга, как вдох и выдох…" ' Герман Гессе - Игра в Бисер Я очень часто получаю вопросы от читателей такого рода: "Я хочу начать свой бизнес / создать свой блог / избавиться от депрессии и панических атак, но мне страшно и тревожно, я сомневаюсь, что у меня все получится.
Читати Далі