Як перестати турбуватися
Скажу чесно: автор цієї статті - оптиміст. Але як же без позитиву в цьому світі? Ми падаємо, отримуємо певний урок, піднімаємося і йдемо далі. Такий закон. Немає часу деталізувати кожен так і оплакувати свої проблеми.
Іноді, правда, людина застрягає на одному місці і не може вийти з депресії, як авто в болоті. Стояти так і чекати біля моря погоди не найкраща ідея. Кілька порад для успішного подолання кризових ситуацій, депресій.
Ідіть своїм маршрутом
"Якщо ви помітили, що ви на стороні більшості, це вірна ознака того, що пора змінюватися ..." - Марк Твен
Дуже важливо надходити так, як вважаєш. Не потрібно користуватися чужими рішеннями, не можна жити за чиїмись наказами. Тому що тоді це не наше життя. Це скоріше чуже, життя чужими страхами. Майте свою думку і йдіть своїм шляхом. Не дозволяйте кожному міняти вас, тому що так ви можете заблукати в мільярдах рад чужих людей.
Так, можливо у вас ще мало досвіду, але ви отримаєте його далі. Врахуйте поради друзів, рідних, але прийміть рішення самі. Не дозволяйте вирішувати за вас. Свобода це ваше право, прислухайтеся до свого серця, душі. Йдучи своєю дорогою, ви творите оригінальність самого себе, відокремлюєтесь від натовпу.
Не турбуйтеся тим, що ніколи на вас не впливало
Ілюзії наш ворог і серйозна помилка. Вони спустошують вас. Порожні переживання нічого не варті. Знаєте, сумувати через те, що ви не президент якось нелогічно. Краще думайте про дійсно реально важливі питання: кар'єру, друзів, родину. Викиньте все непотрібне.
"Всі ми загрузли в болоті, але деякі з нас дивляться на зірки." - Оскар Уайльд
Наш настрій залежить від нас. Якщо ми сумні, то сонячний весняний день видасться нам поганим, а якщо ви радісні, то навіть похмура осінь буде для вас найкращим часом року. Отже, позитивне ставлення до всього навколо важливе. Світ далекий від ідеалу, ставитеся до нього простіше.
Прийміть світ таким, яким він є
Зіткнувшись з проблемами, негараздами прийміть, визнайте їх існування. Що ж робити, життя часом підкидає нам випробування, але усвідомлення цього допоможе вам подолати труднощі. Іноді навіть краще не звертати увагу на певні проблеми, не боротися з ними. Наприклад, для чого вам порожні суперечки в автобусі? Якщо вас ігнорують, або хтось не розмовляє з вами, просто повірте, що все налагодиться з часом, а мучити себе не варто.
