Жінки часто про звертаються до психологів з питанням: «Мій чоловік - алкоголік, що робити?»
Ситуація може ускладнюватися агресивною поведінкою чоловіка, І тоді постає питання, чи дійсно варто далі зберігати відносини.
Чому чоловіки вживають спиртне?
Вживання алкоголю - проблема повсюдна, І чоловіки страждають їй частіше.
Незважаючи на явну шкоду здоров'ю, вплив на працездатність, відносини з близькими людьми, вони не можуть кинути згубну звичку.
Основні причини розпивання спиртних напоїв:
- Прагнення піти таким чином від дійсності. Алкоголь як би затьмарює проблеми, вони на час забуваються, так як робота мозку сповільнюється, а розум затуманюється.
- Від нудьги. Якщо у вільний час нічим зайнятися, значить, порожнечу цю потрібно чимось заповнити. Алкоголь - найшвидший і простий спосіб.
- За компанію. Деякі починають пити, потрапляючи в певне коло людей, де дозвілля невіддільна від вживання алкоголю.
- Проблеми в родині. Причина близька до першої - чоловік просто прагне не помічати, що відбувається поруч з ним. Можливо, дружина його постійно «пиляє», змінює або він просто перестав її любити, але доводиться жити поруч.
Психологія п'яниці
Алкоголізм не тільки згубно впливає на фізичне здоров'я, але змінює психіку, призводить до деградації особистості.
Ви відразу дізнаєтеся людини, що п'є давно і регулярно за манерою поведінки, розмови, роздумів, ході.
Регулярне вживання алкоголю впливає на всі сфери людського життя - сімейну, соціальну, робочу. При цьому алкоголіки прекрасно знають про наслідки регулярного вживання спиртних напоїв, але зупинитися не можуть.
алкоголізм сприяє розвитку найгірших якостей особистості, Які в колишньому стані дрімали або були не так яскраво виражені.
Якщо людина була схильна до агресії, то після прийняття спиртного вона у нього проявляється яскраво, несподівано і іноді небезпечно для оточуючих.
Люди п'ють більше схильні до депресій, стреси на них роблять сильний вплив. У них нерідко спостерігається занижена самооцінка, песимістичний погляд на світ, страхи. Частина з них пережили психотравмуючі події, змінили психіку, наприклад, участь у військових діях.
Алкоголь допомагає розслабитися і на час прибрати почуття дискомфорту. У той же час регулярне вживання призводить до збільшення депресії, появи асоціальної і аморального способу життя.
Остаточно пропадає сила волі. Єдиним прагненням залишається випити, всі зароблені кошти йдуть на спиртні напої, не дивлячись на усвідомлення свого тяжкого становища.
Орієнтири для діагностики
Алкоголізм розвивається не відразу, необхідно дійти до третьої стадії до повної деградації особистості. Однак тривогу треба бити вже при перших ознаках алкоголізму. Коли він говорить:
- Я вживаю лише раз на тиждень.
- Я напиваюсь іноді з друзями, хіба це алкоголізм?
- Я можу кинути в будь-який момент.
Стандартні відповіді початківця алкоголіка.
Чоловік може приходити п'яним з роботи практично кожен день, але при цьому не вважати себе алкоголіком.
Спроби дружини звернути увагу на регулярність розпивання викликають агресію.
Підозра на алкоголізм можна виявити з наступних питань:
- Чи відчуваєте ви провину за розпивання спиртних напоїв?
- Чи намагалися ви кинути пити?
- Чи критикують близькі за систематичне пияцтво?
- Чи приймаєте ви алкоголь з метою похмелитися і позбутися від важкого стану після розпивання напоїв?
Якщо хоч один відповідь так, варто звернути на це увагу.
алкоголізм ставиться, Якщо виявлені наступні фактори:
- втрата роботи через систематичне пияцтва;
- порушення взаємин з партнером по причині регулярного розпиття спиртних напоїв;
- приводи до відділення поліції по причині розпивання алкоголю;
- з'явилися ознаки погіршення здоров'я, а також ті, що супроводжують алкогольної залежності.
Хворі при цьому можуть відповідати, що їх не тягне випити, у них немає абстинентного синдрому, але це зовсім не означає, що у них немає алкоголізму, так як складно зізнатися навіть самому собі в наявності залежності.
Життя з алкоголіком
Жити з алкоголіком - справжнє пекло для жінки, По чомусь багато хто з них серйозно думають, що можуть щось виправити самостійно, змусити чоловіка кинути.
Жінка перетворюється в «матусю», що опікує свого чоловіка, підливає йому чергову дозу, тільки щоб він заспокоївся і не вів себе агресивно. Так може тривати багато років.
жінка пристосовується, Знаходить компроміс, терпить побої, образи, погане матеріальне становище, але при цьому продовжує жити з алкоголіком.
Вона знаходиться в стані постійного стресу, страху, самооцінка падає. Страждають і діти, бачачи те, що відбувається в родині.
Як треба чинити?
- Чи не живіть з алкоголіком, якщо у вас є така можливість. Ви не повинні впадати в залежність від людини тільки тому, що у вас є штамп в паспорті, вас об'єднує квартирне питання або ви думаєте, що любите його.
- Справжні алкоголіки дуже рідко змінюються і кидають згубну звичку. Для цього потрібна сильна мотивація, і виходити вона повинна зсередини.
- Не намагайтеся змінювати людини - це марно. Поки він не захоче сам, нічого не зміниться.
- Не намагайтеся його вилікувати без його відома - рано чи пізно це обернеться проти вас.
- Марно ховати від нього гроші - він знайде їх, буде вести себе агресивно або піде до друзів, які обов'язково його пригостять. Справжні алкоголіки навіть без грошей знаходять, де випити. Бажано, щоб удома не було зайвих фінансів, так як алкоголік їх неодмінно витратить на випивку. Невелика кількість коштів ускладнить йому життя, але не позбавить від алкоголізму.
- Не давайте себе шантажувати. Алкоголік буде вимагати грошей або випивки будь-якими засобами. Наполягайте на своєму. Але врахуйте, що деякі залежні здатні вести себе дуже агресивно.
- Перестаньте грати в рятувальника. Ви не можете відповісти за життя людини. Тільки він вирішує - жити йому повноцінно або деградувати і позбавлятися здоров'я.
- Не дозволяйте алкоголіку захопити вас за собою, Не падайте разом з ним на дно. У сім'ях, де є алкоголік, неодмінно присутнє таке явище, як співзалежність.
Позбавляйтеся від цього, не приймайте спиртне за компанію або щоб чоловікові менше дісталося. Це веде до обопільної алкоголізму і руйнування сім'ї.
алкогольна агресія
У людей, що п'ють досить часто проявляється алкогольна агресія. При цьому їм буває складно себе контролювати. У підсумку рано чи пізно це призводить до сумних наслідків - побоям, травм, а іноді і смерті.
Якщо ваш чоловік агресивний, то необхідно захистити себе і дітей від нього.
Жити поруч з такою людиною небезпечно - він не передбачуваний і погано керований.
Що робити під час агресії:
- розмовляти про лікування треба тільки тоді, коли людина твереза. В іншому випадку агресивний стан може тільки посилитися;
- не провокувати подальший розвиток конфлікту;
- постаратися уникати контакту, коли чоловік п'є, і навчити цьому дітей;
- при загрозах побоїв або позбавлення життя не боятися звертатися в поліцію.
Важливо розуміти, що у алкоголіка знижений контроль над своєю поведінкою, він не завжди усвідомлює, що він робить і які наслідки його дій. Саме тому така людина стає вкрай небезпечний.
Поради психолога
Якщо у чоловіка діагноз алкоголізм, то постає питання - що робити далі. Жити з такою людиною неможливо, Але якщо дружина любить свого чоловіка, вона буде прагнути якось виправити ситуацію.
Однак це нерідко обертається проти неї. В результаті - втома, розчарування, постійні стреси.
Чи варто жити з таким?
діагноз алкоголізм - це деградація особистості, але надає цей вплив не тільки на саму людину, а й на його найближче оточення теж.
Чи варто жити з алкоголіком, якщо він не збирається лікуватися? Однозначну відповідь - немає.
Відповідайте собі на питання:
- Заради чого ви терпите?
- Чи потрібен вашим дітям поруч такий батько з подібним негативним прикладом?
- Як впливає алкоголізм чоловіка на фінансовий стан сім'ї?
- Чи є він для вас підтримкою і опорою?
- Чи становить людина небезпека для вас, дітей та оточуючих?
- З якої причини ви продовжуєте жити з ним?
Якщо ви думаєте, що живете з ним, тому що любите, то подумайте, а що це за любов. І чи дійсно це любов чи звичка, співзалежність, боязнь залишитися взагалі без чоловіка через власну невпевненість.
Чоловік алкоголік, як правило, нічого не робить для сім'ї. При цьому, руйнуючи свою психіку, він руйнує і психіку близьких людей. Всі, хто знаходяться поруч, відчувають постійний стрес.
Жити разом варто тільки тоді, якщо алкоголік вирішив виправитися і реально робить кроки для свого лікування. Однак не вірте обіцянкам, а дивіться на реальні дії і результати. Що він робить? Як намагається позбутися залежності.
Як відучити хлопця випивати?
Алкоголізм може проявитися в будь-якому віці.
На молодий організм спиртне надає особливо сильний вплив, і залежність розвивається досить швидко.
Критикувати людини, звертати його увагу на неправильну поведінку марно.
Хлопець повинен захотіти кинути пити сам! Важлива мотивація. Не думайте, що якщо він обіцяє вам кинути пити в найближче майбутнє, з понеділка або з наступного місяця, він виконає цю обіцянку.
Швидше за все, він просто про нього забуде, коли чергові друзі покличуть його провести дозвілля.
алкоголік завжди знаходить причини. То у нього стрес, то неприємності на роботі або з друзями посварився - навіщо випити, знайдеться завжди.
Один із варіантів - загроза його кинути, Якщо він не скоротить прийом алкоголю. Але ви повинні розуміти, що залежність може повернутися в будь-який момент, навіть через багато років. Чи готові ви на це?
Як змусити чоловіка кинути пити?
Як вже було сказано - важлива мотивація і мета - заради чого, власне, кидати пити.
Алкоголь необхідно замінити іншим речами - роботою, спілкуванням з сім'єю, подорожами, хобі.
Чоловік повинен бути постійно чимось зайнятий, щоб не залишалося часу на розпивання спиртного.
Важлива і підтримка з боку близьких людей і, зокрема, дружини. Забудьте про критику, що не нагадуйте, як він проводив час з друзями, інакше у нього знову виникне бажання піти до них.
Станьте для нього другом. Чи не виправдовуйте його вчинки і тягу до спиртного. І перестаньте його жаліти. Жалість - найнебезпечніше почуття.
В будинку не повинно бути ніяких алкогольних напоїв. Бажано навіть прибрати подалі ліки, що містять спирт. Спокуса повинен бути відсутнім повністю.
Якщо вилікуватися самотужки не виходить, то рекомендується консультація нарколога і психолога. Вони підкажуть правильні кроки лікування і допоможуть вибрати найбільш оптимальні способи позбавлення від залежності.
відвідування нарколога практично обов'язково на другий і третій стадії, так як в цьому випадку позбутися від залежності стає досить складним.
Жити чи ні з алкоголіком, чи продовжувати боротися - кожен вибирає для себе сам. Але пам'ятайте, що ваше життя набагато цінніше, І якщо ви розумієте, що залежний тягне вас з собою на дно, подбайте про власну безпеку і щасливого життя.
Що робити, якщо чоловік п'є? Поради психолога в цьому відео:
