Скільки триває і коли закінчується депресія?

Скільки триває депресія? певних показників тривалості депресії не існує. На період прояви симптоматики психічних розладів даної категорії впливає безліч факторів.

До їх числа відносяться форма наявної депресії, індивідуальні особливості психічного стану пацієнта і наявність супутніх захворювань нервової системи.

У деяких випадках психоемоційні розлади обмежуються певними термінами, але повністю їм відповідати вони не можуть.

Від чого залежить тривалість захворювання?

Тривалість депресії залежить не тільки від типу і форми даної патології, але і від індивідуальних особливостей організму і навіть від типу особистості людини.

Наприклад, люди з надмірно чутливою психікою найбільш схильні до тривалим переживань, позбутися від яких їм набагато складніше.

У психіатричній практиці виділяється кілька чинників, здатних в значній мірі продовжити або скоротити період депресії.

Тривалість депресивного стану залежить від наступних факторів:

Ступінь тяжкості депресії (Легка і середня форма такої патології триває до дев'яти місяців, важка ступінь депресивного стану може зберігатися роками).
провокуючі фактори (Закінчення депресії прямо пов'язане з виключенням причини її появи, наприклад, депресивний стан з приводу самотності зникає після змін в особистому житті).
своєчасність лікування (Якщо депресію протягом тривалого часу ігнорувати, то її тривалість збільшиться в значній мірі).
Правильність складання курсу терапії (Оптимальним варіантом лікування депресивних станів вважається поєднання медикаментозної терапії та психотерапевтичних прийомів).
Індивідуальні особливості психіки пацієнта (В деяких випадках впоратися з першими проявами депресії пацієнтам вдається самостійно протягом короткого проміжку часу шляхом роботи над собою і своїм психоемоційним станом).

Як довго може тривати?

Період тривалості депресії безпосередньо пов'язаний з провокуючими факторами.

Певні негативні події сприймаються чоловіками і жінками по-різному.

Представниці прекрасної статі перебувають в особливій групі ризику.

У жінок найпоширенішими причинами затяжних депресій стають період вагітності, пологів, клімакс, а психотравмуючі ситуації доставляють їм більше душевних страждань, ніж чоловікам.

Тривалість депресії, спровокованої різними факторами:

Після розлучення у жінок (середня тривалість депресії, спровокованої таким фактором, обмежується двома роками, скорочується період душевних переживань, якщо у жінки виходить налагодити особисте життя протягом короткого проміжку часу після розлучення).
Післяпологова депресія у жінок (при відсутності своєчасної терапії родова депресія може не тільки тривати роками, але і спровокувати інші психічні розлади, при адекватному лікуванні позбутися патологічного стану можна протягом терміну від трьох до шести місяців).
Після відмови від алкоголю (середня тривалість алкогольної депресії становить від декількох днів до місяця, в рідкісних випадках даний стан може зберігатися роками, для тривалого перебігу депресії після відмови від алкоголю необхідна наявність ряду провокуючих чинників, в число яких входять супутні захворювання психіки, що виникли на тлі алкоголізму).
після розставання із хлопцем (терміни даного виду депресії вважаються невизначеними, в деяких випадках душевні переживання зберігаються роками і важко піддаються лікуванню, клінічна картина і швидкість усунення симптомів психічного розладу безпосередньо залежать від індивідуальних особливостей пацієнта).
при клімаксі (Депресивний стан при клімаксі може мати невротичний, реактивної, клімактеричний, психогенної або ендогенної, тривалість депресії залежить від її форми, середня тривалість становить від одного року до п'яти років).
посталкогольний депресія у чоловіків (середня тривалість такої депресії становить від декількох днів до року, збільшити тривалість депресивного стану можуть додаткові захворювання, пов'язані з розладом психіки чоловіки).

Чи може тягнутися роками?

Скільки можна прожити в депресії? Депресія відноситься до числа психічних розладів, Ключову роль при яких грають індивідуальні особливості організму пацієнта і його психіки.

В одних випадках позбутися від такого стану вдається протягом декількох місяців, але при наявності певних факторів симптоматика може зберігатися роками і практично не піддаватися лікуванню.

Однією з найскладніших форм депресії вважається резистентний тип. Після виразною ремісії виникають яскраво виражені рецидиви, інтенсивність яких з кожним проявом збільшується.

Особливості резистентної депресії:

полегшення стану пацієнта після проведених процедур не спостерігається;
тенденція до одужання відсутня при використанні різних методик терапії;
після тимчасового зниження симптоматики депресії виникає яскраво виражений рецидив;
депресія виникла на тлі дистимии (дане стан іноді вважається відмінною рисою характеру).

Які наслідки?

Депресія будь-якої форми надає негативний вплив на якість життя пацієнта. На тлі депресивного стану можуть розвиватися додаткові психічні розлади.

Зовнішність людини, що зазнає душевні переживання, змінюється в гірший бік. Йому стає складно спілкуватися з оточуючими людьми і виникає ризик втрати соціальних контактів.

Важкі форми депресії скорочують термін життя і можуть стати причиною суїциду.

До ускладнень і негативних наслідків депресії відносяться такі стани:

неохайний зовнішній вигляд (людина втрачає інтерес до своєї зовнішності і перестає за собою доглядати);
критичне погіршення стану здоров'я (депресія провокує соматичні відхилення);
зниження самооцінки і втрата наявних навичок (професійних, соціальних та ін.);
поява схильності до алкоголізму або іншим шкідливим звичкам (позбутися залежності на тлі депресії вкрай важко);
розвиток серйозних патологій, пов'язаних зі станом психіки (фобії, психічні розлади та ін.);
поява думок про суїцид (поступово робляться спроби покінчити життя самогубством).

Як закінчується хвороба?

Ознаки відступу депресії залежать від симптомів прояву даного стану.

Якщо психоемоційний розлад супроводжувалося апатією, відсутністю уваги до свого зовнішнього вигляду, соматичними відхиленнями та іншими факторами, то їх зникнення буде вказувати на появу тенденції до одужання.

Ознаки виходу з депресії можуть бути яскраво вираженими або проявлятися в мінімальної, але послідовної ступеня.

на вихід з депресії вказують такі стани:

поліпшення настрою і загального самопочуття;
поява інтересу до життя;
виникнення бажання спілкуватися з оточуючими людьми;

поліпшення концентрації уваги і розумової працездатності;
підвищення самооцінки і поява впевненості в своїх силах;
усунення ознак надмірної чутливості психіки;
нормалізація сну (усунення безсоння);
підвищення життєвої енергії і працездатності.

Що робити, якщо недуга затягнувся?

тривалу депресію обов'язково треба лікувати. Підібрати оптимальний курс терапії може тільки фахівець на підставі повноцінного обстеження пацієнта.

У більшості випадків лікування обмежується психотерапією і прийомом спеціальних медикаментів. Важкі форми депресії стають причиною необхідності госпіталізації пацієнта.

рекомендації при тривалому збереженні симптомів депресії:

Необхідно обов'язково звернутися до фахівця (психолог, психіатр, психотерапевт).
Прискорити процес позбавлення від симптоматики депресії допоможуть процедури, які можна здійснювати самостійно в домашніх умовах (тренінги з підвищення самооцінки, боротьби з поганими думками та ін.).
Регулярні фізичні навантаження сприятливо впливають на психіку (можна не тільки займатися спортом, а й привчити себе до елементарної зарядці вранці).
Необхідно використовувати безліч способів відвернення себе від негативних думок (коригування кола спілкування, перегляд фільмів, що роблять позитивний вплив на емоційний стан та ін.).
Виняток шкідливих звичок (куріння і вживання алкоголю можуть посилити прояв депресії і стати причиною тривалої відсутності тенденції до одужання).
Якщо депресія провокується певними рисами характеру, то для її профілактики необхідно приймати заспокійливі препарати (призначаються лікарем).

Якщо симптоматика депресії зберігається протягом тривалого часу, необхідно пройти обстеження у фахівця.

Причиною постійних душевних переживань може стати дистимия. Дана патологія чи не порушує працездатність людини, але супроводжується хронічним поганим настроєм.

Найпоширенішими провокуючими факторами є деякі риси характеру. Незалежно від форми депресії, своєчасна медична допомога є обов'язковим способом її усунення.

Тривала депресія. Що робити? Дізнайтеся з відео: