Чи можна пережити смерть дитини і як це зробити?

Втрата рідної дитини не зрівняється ні з чим. Це найжахливіше, що може пережити батько.

смерть дитини може в корені змінити життя, Підкосити і позбавити всього світлого і доброго, що було у людей.

З такою втратою жахливо складно впоратися. Це боляче як фізично, так і морально. Людина спустошений і розбитий. Але чи є життя після такого жахливого горя? Як змусить себе жити далі?

Що відчувають батьки, що втратили дітей?

Батьки, що втратили дітей, переживають найжахливіше горе, яке тільки може бути.

Всі емоції і почуття посилюються і часто нестерпно боляче з цим справлятися.

Горе, безвихідь, скорбота, почуття провини і ще багато іншого відчувають батьки, які втратили своїх дітей. Це неможливо передати словами. Така втрата дуже болюча. Здається, що її просто неможливо пережити.

Почуття внутрішньої порожнечі і гіркоту втрати можуть ще довгий час не залишати батьків. Їм дуже складно переживати все це. Але потрібно боротися і продовжувати жити далі.

Які етапи проходить людина, що переживає загибель дитини?

Кожна людина, зіткнувшись з таким великим горем, буде переживати його по-своєму. Як правило, виділяють від 4 до 7 стадій, через які проходить людина, що переживає втрату:

заперечення - те, що трапилося вводить людину в ступор, шокує. Він не може повірити в те, що сталося, навіть якщо бачив це на власні очі. Він не хоче зізнатися собі в цьому, відкидає те, що сталося. У нього можуть змішуватися спогади, плутатися думки, він стає дезорієнтований в часі.
На цьому етапі людина може бути дуже розсіяним і забудькуватим. Він починає вести себе так, як йому раніше це було не властиво. Ця фаза триває не надто довго. Але людині потрібно її пережити, щоб в подальшому прийняти втрату. У цей момент його близькі повинні подбати про те, щоб йому було комфортно і не самотньо.
Гнів, лють, образа - людина починає злитися на ситуацію. Він ненавидить все навколо, йому здається, що все неправильно і несправедливо. Він може зривати свою злість на померлого дитині "Як ти міг мене кинути". Цей період дуже болючий і емоційний. Виходять всі почуття назовні. У нього може статися істерика, він може вийти з себе.
Почуття провини - на цьому етапі людина починає звинувачувати себе за те, що сталося, за те, що він мало часу приділяв своїй дитині, чогось недоговорив. Люди починають прокручувати все своє життя, всі спогади і картати себе.
Почуття провини дуже глибоко вкорінюється в людини. Воно може залишатися з ним на багато років, а то і на все життя.
Депресія - зазвичай виникає у того типу людей, який тримає всі свої емоції і переживання всередині. Все навколо здається сірим, а життя позбавлене сенсу. У цей момент важливо, щоб поруч був хтось, хто підтримає. Ця фаза може затягнутися надовго. Від 2 місяців до 2 років. Але, звичайно ж, все індивідуально.

ухвалення - після всіх попередніх стадій, як правило, до людини приходить прийняття і смиренність. Пройде час, емоції вщухнуть і важливо в цей момент вирішити жити далі, прийняти те, що трапилося і відпустити. Зробити це вкрай складно, але це потрібно. Втрата дитини - дуже страшне горе і прийняти його дуже важко. Але жити потрібно і повертатися в звичний ритм.

Чи можна пережити горе?

Втрата дитини - це найбільше горе, яке може тільки бути. За законами природи, діти - це продовження, майбутнє. Батьки не повинні ховати своїх дітей.

Але, на жаль, не завжди так трапляється. Зазвичай діти вмирають від хвороб або нещасного випадку. Дивлячись на все це, батькам ще складніше впоратися з таким горем.

Але втрату дитини, як і будь-яку іншу, можна пережити, хоч і зробити це набагато складніше.

Потрібно дати вихід емоціям, Не стримувати все в собі. У цей період важливо не залишатися самотнім зі своїми переживаннями.

Не варто відштовхувати допомогу близьким, поодинці складно впоратися з таким нещастям.

Кажуть, кращий спосіб боротьби з горем - це відволіктися на щось нейтральне.

Звичайно ж, не відразу вийде це зробити. Але з часом, потрібно вставати і робити.

А що робити, неважливо. Справи відвернуть від негативних думок. Не потрібно побиватися і сумувати, наплювати на себе і своє життя.

Втрата дитини, це, безумовно, дуже важко, але не варто ставити хрест на своєму житті. Особливо, якщо є ще діти або близькі, які потребують того, щоб ви були в здоровому глузді.

Поради психологів

Як пережити втрату дитини під час вагітності? Деяким здається, що якщо дитина не був народжений, то пережити втрату легше. Але це не так. Мама носить під серцем свого малюка, вона відчуває його і вже безмірно любить.

Тому їй також складно переживати втрату, як і іншим. Перше, що потрібно зробити - визнати і усвідомити те, що трапилося. Потім змусити себе вставати і щось робити.

Після викидня часто у жінок починається депресія, потрібно виходити з цього стану якомога швидше.

Якщо є ще діти, то вони і допоможуть. Адже про них треба дбати.

Нічого так не лікує, як зайнятість. Зайнятість дітьми, роботою, домашніми справами і іншим.

У такому випадку час біжить непомітно, а всі погані думки йдуть на другий план.

Як пережити смерть новонародженої дитини? Смерть довгоочікуваного і улюбленого дитини під час пологів дуже складно пережити. Він приходить в цей світ і ще не встигає познайомитися зі своїми батьками, а вони з ним. Дуже складно пережити таке горе.

Деякі радять після втрати відразу ж завести дитину. Але тут все індивідуально. Батьки самі повинні вирішувати, чи готові вони на це чи краще почекати.

Адже під час вагітності вони будуть побоюватися проблем, нервувати і хвилюватися, а це може не дуже добре позначитися на дитині. Тому, перш ніж приймати таке важливе рішення, потрібно гарненько все обдумати.

Як жити після втрати дитини? Після того, як батьки втрачають своє дитя, їм дуже складно повернутися до звичного життя. Але це потрібно зробити. Головне - це пережити горе. Дати вихід своїм емоціям і почуттям.

Виплакатися і висловитися. Це дійсно потрібно зробити, від цього стане легше.

намагатися не зациклюватися на те, що трапилося, щоб не стати одержимим цією ситуацією.

Це складно зробити, але потрібно намагатися. Потрібно вставати щоранку і займатися своїми справами.

Готувати їсти, йти на роботу, зустрічатися з друзями. Цього не вийде зробити відразу, але з часом, все схаменеться.

Як допомогти близькій, у якого помер малюк?

Людині, яка втратила дитину, вкрай потрібна підтримка близьких людей. Навіть якщо вони всією своєю поведінкою демонструють, що це не так.

Потрібно бути поруч. Важливо, щоб людина знала, що ви постійно перебуваєте поруч. Не потрібно його залишати, навіть якщо він цього бажає.
Його можна залишити наодинці з собою, але при цьому все одно потрібно бути поруч.
Будьте готові почути на свою адресу гнівні послання. Людина, що переживає таку жахливу втрату, може себе не контролювати. Не варто ображатися і йти.
Будьте поруч під час похорону, Навіть якщо у вас дуже важливі справи, їх потрібно все скасувати. У цей момент людина особливо гостро переживає втрату, і йому важливо знати, що ви поруч.

Допоможіть людині якимись справами. Все, що йому потрібно - виконуйте. Допоможіть по дому, готуйте їсти та інше.
Обіймайте частіше близької людини. Підтримуйте його, вислухайте його, дайте йому виплакатися.
Ні в якому разі не можна говорити: "Заспокойся і живи далі", "Ти повинен жити далі, цього хотів би твоя дитина", "У тебе ще будуть діти", "Змирися" і все в такому дусі.
Краще частіше просите розповісти про свої почуття, адже скорботному потрібно з кимось поділитися.
Не потрібно нічого радити в цій ситуації. Якщо не перебувають відповідні слова, то краще просто мовчати.
Не потрібно порівнювати смерть дитини зі смертю кого-небудь іншого. Смерть дитини - це найбільше горе, яке незрівнянно зі смертю одного або бабусі.

Допомога груп і співтовариств

Чи допоможе пережити горе спілкування в групах мам і тат, які втратили дітей? Де знайти таку групу?

Спільне горе об'єднує людей. Люди, які пережили смерть дитини, розуміють один одного краще за всіх. Ця втрата не зрівняється з жодною втратою. Це горе найскладніше.

Важко підтримувати людину, якщо сам не пережив подібне. Тому, ті, хто пережив смерть дитини, можуть допомогти впоратися, заспокоїтися.

У таких групах люди діляться своїм горем, Спогадами, розповідають один одному про своїх дітей, про їхнє життя.

Вони разом журяться, плачуть і сміються, згадуючи щасливі моменти. Така підтримка дуже важлива.

Особливо тим, хто тільки-тільки втратив дитину і не знає, як жити далі, як впоратися з цією втратою. Таким людям потрібно бачити тих, хто зміг це пережити. Їм потрібно поспілкуватися. Тільки батьки, які втратили дитину, зможуть дати правильну пораду.

Такі групи можна спробувати пошукати у себе в місті. Вони повинні бути організовані в кожному місті. Можливо, в пошуку може допомогти психолог або психотерапевт. Ще такі групи іноді організовують при церкві.

Якщо в місті немає нічого подібного, можна пошукати в інтернеті. Там знайдуться різноманітні групи в соціальних мережах і форуми.

На них люди переписуються між собою, можуть поговорити по скайпу або телефону. Цей варіант хороший тим, що підтримку можна отримати практично в будь-який час доби.

Як перестати думати про погане?

Як відповісти на питання: «навіщо народжувати дітей, якщо вони помруть?» Відомий факт - ми все одного разу помремо. Так влаштований світ, ми народжуємося, живемо і потім вмираємо.

Хтось приходить до фінішу раніше, а хтось пізніше.

Не можна так ставитися до життя і вважати, що не потрібно народжувати дитину, Адже він все одно помре.

Якщо батьки одного разу пережили втрату дитини, то вони саме так і будуть думати. Їм складно змусити себе зважитися на це, адже вони весь час будуть боятися, що ця дитина їх теж може покинути.

Але не варто весь час думати і чекати тільки гіршого результату. Діти це прекрасно. Одного разу трапилося нещастя може вже не повториться. Жити в постійному страху неможливо важко.

Не потрібно зациклюватися тільки на поганому. Варто подумати, скільки світлих і щасливих моментів є у вихованні дітей.

Не потрібно постійно думати про те, що дитина рано чи пізно помре. Потрібно просто жити і насолоджуватися кожним моментом, Відведеним вам і вашій родині.

Смерть дитини - це страшна втрата. Таке неможливо уявити, цього не побажаєш навіть самому запеклому ворогу. Коли таке трапляється, дуже складно змусити себе жити колишнім життям. Але це потрібно зробити. Нехай це і неймовірно важко.

У мене померла дитина. Як пережити смерть своєї дитини? Дізнайтеся з відео: