Особистісний ріст

10 принципів саморозвитку

Я подумав, що мій блог потребує ще однієї вступної статті, яка б підсумувала мої основні ідеї. Ви можете з нею ознайомитися, перш ніж вирішити, чи варто мій блог вашої уваги чи ні.

Ця стаття також стане в нагоді тим, хто вже регулярно читає мій блог і хоче отримати структуровану підбірку моїх головних принципів. Не зайвим буде ще раз підкреслити основну мету мого сайту.


Деякі мої переконання можуть не відповідати загальноприйнятому погляду на речі. Це абсолютно нормально. Людське суспільство рясніє стереотипами, забобонами і помилковими ідеями, які заважають людям розвиватися і досягати щастя і гармонії.

Якби суспільний устрій, а також світогляд кожного окремого індивіда базувалися на вірних принципах, які відповідали б міркувань гармонії і саморозвитку, то суспільство, в цілому, було б щасливішими.

Людям заважають розвиватися не тільки їх вроджені якості або доля, але також їх ідеї та погляди на життя.

Тому будь-яке прагнення до розвитку особистості починається з переоцінки цінностей. Для кого-то мої висновки здадуться очевидними і навіть банальними. І в цьому теж немає нічого поганого. Я не прагну до оригінальності. Моя місія не здивувати вас. Моя місія - це істина.

Найцінніші і мудрі істини до жаху банальні.

Але хтось буде не згодний з моїми думками. У такому випадку ви зможете прочитати статті, які грунтуються на цих положеннях. Ці речі можуть зайняти певний осмислення, тому, будь ласка, приділіть їм увагу.

Я не збираюся розхитувати фундамент вашого світогляду і критикувати ваші цінності і ідеали. Я просто постараюся зруйнувати такі ідеї, які заважають вам рухатися вперед, розвиватися і бути щасливими. Від цих ідей ви самі будете раді позбутися.

Сам же я нітрохи не сумніваюся в істинності своїх основних положень. Чи не тому що я в них просто повірив і полюбив їх. А тому, що на них спирається досвід моїх позитивних метаморфоз, які сталися зі мною за останній час. Я можу заперечувати ідеї, висновки, формули, але я не можу заперечувати досвід.

Я став щасливий, впевнений в собі, дисциплінований. Я вибрався з депресії і зробив цей сайт. І це є куди більш хорошим доказом моїх переконань, ніж будь-які слова.

Принцип 1 - метою саморозвитку є щастя

Я вкладаю в поняття саморозвитку прагнення до щастя, гармонії, свободи, здоровим відносинам, любові, розумного життєвого вибору.

Прагнення до щастя і гармонії на увазі вдосконалення таких якостей, як сила волі, усвідомленість, моральна незалежність, впевненість в собі, розум, терпіння і фізичне здоров'я.

Прагнучи до щастя, особистість рухається геть від страждання, гніву, незадоволеності, фрустрації, невігластва, заздрощів, забобонів і депресії.

Шлях до гармонії і рух геть від страждання - це центр всіх моїх міркувань. Я не збираюся нав'язувати вам якісь інші цілі крім цього. Я не буду говорити, що ваша мета - це заробити якомога більше грошей, стати найуспішнішим менеджером в своїй фірмі і навчиться спокушати жінок або залучати чоловіків.

Ці речі можуть служити тільки інструментами для досягнення щастя і лише з багатьма застереженнями! Вони не можуть служити кінцевими цілями.

Багато людей не задаються питаннями, а чи зробить карколомна кар'єра їх щасливими? Чи зможе вона позбавити їх від незадоволеності і внутрішніх протиріч? Вони сприймають цю річ як самоціль. Хоча, на мій погляд, мета у людини одна і ця мета - щастя. Тому всі інші завдання в контексті саморозвитку можуть мене цікавити толь до тих пір, поки вони служать досягненню цього щастя.

Я говорю не про скороминуще задоволенні, нема про тимчасове задоволення чи минуще насолоді. Я маю на увазі постійне, внутрішній стан щастя і гармонії.

Мій сайт націлений на те, щоб допомогти вам досягти цього стану. Моя задача позбавити вас від зневіри, занепокоєння, нудьги, апатії, ліні, невпевненості в завтрашньому дні.

Мої статті спрямовані на розвиток кращих людських якостей, внутрішніх властивостей особистості, а не тільки її зовнішніх атрибутів.

Принцип 2 - щастя - це внутрішній стан

Щастя сильніше залежить від вашого внутрішнього стану, ніж від зовнішніх речей. Воно залежить від сприйняття дійсності, світогляду, стану здоров'я, моральних якостей, цілей, які ви ставите перед собою.

Воно не сильно залежить від грошей, країни, в якій ви живете, виду з вікна вашої кімнати і вартості вашої машини. Безперечно, щастя пов'язане з речовими благами, але не настільки сильно, як багато хто звик вважати.

Коли людина знайшла внутрішнє щастя, йому набагато легше досягти зовнішніх атрибутів цього самого щастя. Іншими словами, щасливим людям набагато легше домогтися фінансового і соціального успіху, ніж скигліям.

І це призводить до дуже оптимістичного висновку. Раз щастя залежить від нашого внутрішнього стану, то значить, попрацювавши над собою, ми можемо щастя досягти. Адже змінити внутрішню реальність набагато простіше, ніж зовнішню.

Ні, я не проповідую соліпсизм або догляд в нірвану. Я не закликаю відключитися від зовнішнього світу і створити затишний світ всередині себе. Я просто хочу, щоб ви знайшли джерело щастя, перш за все, в собі, а не займалися його судорожними пошуками всюди за межами свого я.

Принцип 3 - Щастя можна досягти

Щастя - це не абстрактна ідея. Це стан, якого можна досягти, працюючи над собою.

Принцип 4 - Бути щасливим складніше, ніж бути нещасним

Страждання не робить вас унікальним і особливим. Бути похмурим набагато легше, ніж стати щасливим. Перше не зажадає від вас ніяких зусиль, але друге має на увазі роботу над собою. Більш докладно про це я писав у статті як стати щасливою людиною.

Принцип - 5 - Причини наших проблем в нас самих

Цей принцип, частково повторює і доповнює принцип про те, що щастя залежить від нас самих, але тільки це стосується не щастя, як такого, а людських проблем.

Багато проблем людини, пов'язані не з самими властивостями зовнішньої дійсності, а з його сприйняттям цієї дійсності.

Далеко не всі проблеми можна вирішити зміною обстановки, зміною любовних партнерів і новими покупками. Ці речі можуть тільки замаскувати проблему. Але щоб її вирішити, потрібно щось змінити в собі.

Принцип 6 - пристрасті ведуть до страждання

Я не є представником жодної релігії. Я не вірю у Бога. Але я згоден з деякими релігійними вченнями в тому, що деструктивні бажання, пристрасті, такі як, заздрість, гординя, хіть, жадання влади, жорстокість, злість - шкідливі для людини і ведуть до страждання, залежно та відсутності свободи.

Багато людей вважають, що злитися, відчувати марнославство - це нормально і природно. Я не відношу себе до цих людей. Я впевнений в тому, що пристрасті поневолюють людини, позбавляють його волі і тверезого розуму і, врешті-решт, роблять його нещасним.

Також як бути щасливим складніше, ніж бути нещасним, стати добрим, жалісливим, терпимим, вольовим і сміливим набагато важче, ніж бути боягузливим, заздрісним, марнославним, ледачим і злим.

Для того щоб розвинути в собі позитивні якості потрібна сила, старанність і дисципліна. Погані якості не вимагають нічого. Варто тільки пустити особистість на волю випадку, віддати її на поталу примітивним бажанням, підкоритися долі, моді, нав'язаному думку і зовнішнім обставинам, послабити свою волю, відпустити свій розум, як особистість сама кинутися до пороку, до несвободи, до страждання.

Як я поділяю погані якості і хороші? Дуже просто! Хороші якості - це такі якості, розвиток яких ведуть на щастя і свободу. Погані якості, негативні емоції, пристрасті і пороки тягнуть нас до страждання і рабству.

Більш того, я вважаю, що:

Принцип 7 - від негативних емоцій можна позбутися

Багато людей скажуть: "без чорного не буває білого, негативні емоції - частина нас самих. Якщо ми позбудемося негативних емоцій, то не зможемо відчувати позитивні почуття!"

Це дуже переконливо звучить в теорії, і я б сам повірив цьому твердженню, якби мій досвід не доводив протилежне.

З тих пір як я почав займатися саморозвитком, я став відчувати менше неприємних емоцій і більше позитивних. Я не ношу рожеві окуляри, я просто став менш піддається стресу і чужому негативному впливу. Я більше звертаю уваги на хороші сторони життя, ніж на погані. Мій настрій завжди піднесено, і я відчуваю себе відмінно!

Я вірю в те, що деструктивні пристрасті не є частиною нашого істинного я. Цими емоціями можна управляти. Також можливо від них позбутися.

Принцип 8 - Людина несе відповідальність за те, яким він є

Кожна особистість сама обирає шлях свого розвитку. У тому, що людина є нещасним, неосвіченим, ледачим, невдахою винен в основному він сам, а не його батьки, не його країна, не його оточення.

Взяти повну відповідальність на себе - це мужній вчинок. Але кому-то він може здатися відчайдушним, через те, що, на перший погляд, він веде до нескінченного самозвинувачення.

Ні, взяти відповідальність на себе, це не означає постійно лаяти себе у всіх невдачах і перебувати в зневірі через власної недосконалості.

Перестати звинувачувати у всьому зовнішні обставини та інших людей, це означає, усвідомити що:

Принцип 9 - Людина може змінити себе сам

Якщо ми самі несемо відповідальність за те, якими ми є, значить, ми можемо, самостійно визначити, яким буде наш розвиток, а не кинути його на волю долі!

З трохи жорстокою, на перший погляд, концепції про особисту відповідальність виводиться життєстверджуюча і надихаюча ідея про особисту свободу!

Ми самі можемо змінити себе, незважаючи на вроджені особливості!

Думка про вроджену зумовленість нашого характеру, на мій погляд, занадто перебільшено. Людина дійсно народжується з якимось заданим набором параметрів, але ці параметри не так сильно визначають його розвиток, як багато хто звик думати.

Не буває людей ледачих, честолюбних, емоційних від природи. Більшість особистісних якостей формується за життя. Багато властивостей нашої особистості, які ми вважаємо вродженими, насправді, є лише звичками, які кожен з нас зможе зруйнувати, якщо докладе достатньо зусиль.

Всі ми не ідеальні, але кожен з нас може змінитися, стати в чомусь краще. Я вірю в те, що у кожної людини, незалежно від його вроджених особливостей є потенціал для саморозвитку.

Більш детально читайте про це в моїй статті Міф 1 - Свою особистість змінити не можна.

Принцип 10 - Саморозвиток - це складно

Мій сайт - це не збірка готових ідей, засвоївши які, ви відразу знайдете бажані щастя і свободу. Саморозвиток - це нелегко. Воно має на увазі багато виконаної роботи, практики. Той, хто пропонує швидкі способи по досягненню гармонії, швидше за все шарлатан.

Швидких способів самовдосконалення не буває. Шлях саморозвитку - це постійна робота і боротьба. У цій боротьбі ви часто будете здобувати поразки. Не всі приходить відразу.

Я можу допомогти вам зруйнувати стереотипи, які заважають вас розвиватися, навести на правильні думки і навчити ефективним практикам.

Я даю початковий поштовх, але іншу роботу ви повинні виконати самі. Я не можу вас змусити щось робити, я не можу гарантувати, що все буде легко. Багато що залежить від вас самих.

висновок

Ці принципи - основа всіх моїх міркувань і думок, представлених у вигляді статей на цьому блозі. Коротко їх можна узагальнити в наступному формулюванні. Мета саморозвитку особистості - індивідуальне і загальне щастя. Щастя також як і нещастя кожного з нас залежать від нас самих. Ми самі вирішуємо, будемо ми щасливі або нещасні, розумні або дурні, ледачі або дисципліновані. У нас є свобода зробити з себе таких людей, якими ми себе хочемо бачити.

Ці принципи задають загальні орієнтири, а відповіді на питання, як домогтися щастя, в чому полягає робота над собою, як розвинути свої найкращі якості, як позбутися від страждання ви можете побачити в статтях в моєму блозі.

Дивіться відео: Притча як засіб саморозвитку ІІ (Листопад 2024).