Особистісний ріст

Що таке навички? Як їх визначити і розвивати?

Про навичках ми чуємо часто. Але чи означає це, що ми розуміємо, про що йде мова? Що таке навички? Як визначити, чи є вони у нас? Наскільки поширене це поняття? У яких видах діяльності з'являються навички? Наскільки тривалим може бути цей процес? Чи можна розвивати свої навички? Що для цього необхідно? Почнемо виробляти навички разом.

Що таке навички?

Навички - це вміння, доведені до автоматизму шляхом повторень і практики. Це пристосувальний механізм, що допомагає адаптуватися до виконання певної діяльності, значущої для людини. Тобто, у кожній професії є свої необхідні навички, які виробляються у людини через місяці тренувань. У будівельників - одні, у військових - інші, у спортсменів - треті.

Вони допомагають збільшити швидкість і якість роботи, тим самим підвищуючи її продуктивність. Наприклад, недосвідчений косарик за один день очистить територію поля в кілька разів менше, ніж бувалий. Коли ж його навички зростуть, він за той же самий час виконає більше роботи, швидше впоратися з поставленим завданням. Навіщо це йому? Якщо у нього "рахунок в рублях, а не добі", то, чим більше зробить, тим більше заробить.

Класифікація навичок

Прийнято виділяти чотири основні групи навичок:

  • розумові;
  • рухові;
  • перцептивні;
  • Поведінкові.

розумові допомагають в розумовій роботі людини. Вони пов'язані зі сприйняттям і відтворенням інформації, її аналізом, розподілом і систематизацією. Наприклад, більш досвідчені юристи або слідчі значно швидше знаходять потрібну інформацію.

рухові знадобляться в будь-якому праці, пов'язаному з взаємодією з зовнішнім світом. Це не тільки важка фізична діяльність. Наприклад, медичні лабораторні дослідження часто вимагають від виконавців вміння працювати з мікропіпеткою, яке дозволяє дозовано розносити крапельки рідини в пробірки. Слід розуміти скільки зусиль докласти для натискання піпетки, інакше можна додати більше розчину, ніж це необхідно, порушивши чистоту експерименту. Ще більш витончена робота властива ювелірам, стоматологам і т.п.

перцептивні (Сенсорні) навички полягають в сприйнятті людиною навколишнього світу, в умінні користуватися своїми рецепторами. Наприклад, вгадувати знайомі звуки, запахи або дотику. Без перцептивних навичок не обійдуться дегустатори, сомельє, музиканти та ін.

поведінкові навики - це данина соціуму. Оскільки людина живе серед інших людей, йому необхідно навчитися правильно себе вести. Цей навик допомагає впевненіше себе почувати в компанії, швидше знаходити пару, а також працювати в сфері послуг.

З класифікацією навичок розібралися, тепер перейдемо до можливості їх визначення і виявлення.

Як визначити навички?

Оскільки навички - це не вроджені таланти, а вміння, які виробляються тільки в процесі практики, то шукати їх слід там, де найбільше досвіду. Якщо хтось займається плаванням, значить у нього розвинений навик пересування у воді. Інший танцює, відповідно його навички укладені в координації рухів і почуття ритму. Третій працює офіціантом, значить його навички пов'язані зі спілкуванням.

Складніше визначити присутність навичок у іншої людини. Не менш складно приховати свої, особливо, якщо мова йде про рухових навичках, оскільки вони доведені до автоматизму. Наприклад, боксер, у випадку конфліктної ситуації, автоматично буде приймати позицію, вигідну для нанесення удару або блокування зустрічного.

За давніми японським легендам відомий приклад, коли з-за своїх навичок попалася група диверсантів-ніндзя. Вони переодяглися селянами, легко обдуривши міську варту, але коли рухалися по ринковій площі, волею долі, викрили себе. Відчепилися візок з кіньми, помчав в їхній бік. Добре натреновані ніндзя, перестрибнули через цю перешкоду, видавши себе.

формування навичок

Розвиток навичок - процес тривалий. Умовно можна виділити чотири етапи на шляху їх формування:

  • Попередній - пов'язаний з першими спробами і відповідно надлишком інформації;
  • аналітичний - під час нього людина аналізує і намагається зрозуміти, як краще виконати те, що від нього вимагається;
  • синтетичний - характеризується поєднанням теорії і практики;
  • автоматичний - людина доводить свій навик до досконалості, не акцентуючи на його виконанні великої уваги.

Ці етапи підказують, яким чином слід вибудовувати розвиток навичок. В першу чергу, необхідно спробувати, налаштовуючи себе на майбутню роботу. Наприклад, хтось хоче навчитися сильно бити. Відразу починає молотити грушу як вийде. Відбувається його ознайомлення з цим спортивним інвентарем. Далі, дивиться тематичні відео, читає книги, можливо бере пару тренувань у досвідченого боксера. В процесі цього він аналізує свої дії і зіставляє їх з отриманою інформацією.

В голові цієї людини відбувається синтез теорії і практичних умінь. Пробує бити грушу правильно, починаючи рух від ноги, вкручуючи таз, правильно направляючи кулак в ціль. Поступово виробляється необхідна навичка. Йому вже не складає труднощів виконувати технічно правильний удар, навіть не замислюючись про це. Це і є доведене до автоматизму вміння.

Щоб людина замислилася про розвиток навички, необхідна мотивація. Дуже часто мотивуючим фактором стає зовнішній подразник, наприклад старшокласник, через якого наш герой вирішив навчитися сильно бити.

Навички - це плоди практики і численних повторень одних і тих же дій. Вони з'являються у відповідь на зовнішній стимул, або внутрішнє прагнення людини. Чи не правильно думати, що розвиваються навички швидко. Від початку практики до появи автоматизму може пройти не один місяць або навіть рік. Але воно того варте, адже будь-який навик в обраному виді діяльності дозволяє домогтися кращих результатів за менший проміжок часу. А це висока продуктивність роботи, в сукупності з істотною економією сил і енергії.

Дивіться відео: Розвиток дитини по місяцях - таблиця розвитку дитини 1, 2, 3, 4, 5. . 12 місяць (Може 2024).