Жіночі істерики - явище досить відоме і поширене.
Давайте спробуємо розібратися, звідки вони беруться і що з ними робити.
Що таке істерія?
Сама по собі істерія являє собою одну з форм неврозу, яка володіє психічними проявами.
Її головна особливість в тому, що характерна вона, в першу чергу, саме для жінок.
Останнє вчені пов'язують з тим, що у представниць слабкої статі спостерігається помітне збільшення рівня естрогенів у крові.
Істерична психопатія - це психічне захворювання, яке виражається в яскравих емоційних сплесках, різких змінах манери поведінки, найчастіше супроводжуються бурхливим потоком сліз.
Як поводиться істерична жінка?
Виявляється жіноча істерія по різному, це досить індивідуально. Але можна виділити два основних види:
- Істеричний припадок. Він протікає гостро і може виникнути в результаті будь-якої неприємної для жінки ситуації або якихось різких слів. У такому випадку жінка починає дуже бурхливе вираження емоцій. Вона кричить і плаче, ридає, тупотить ногами, махає руками і взагалі різко жестикулює. При цьому її свідомість в цей момент замутнено, тому часто жінки можуть дуже смутно пам'ятати, що ж вони в цей момент робили і які слова вимовляли. Такі напади можуть повторюватися досить часто.
- Істерична поведінка. В рухах і словах такої жінки багато награність і театральності. Вона вигадує якісь історії про своє життя, дуже емоційна і непередбачувана. Це вже не припадки, які трапляються періодично, а стиль життя.
Причини жіночих істерик
Істерики насправді не з'являються з повітря і не виникають на порожньому місці, як це часто думають чоловіки. До найбільш поширених причин відносять такі:
- Неправильне харчування. Більшість жінок відчайдушно намагається схуднути, навіть якщо вони і так стрункі. Постійне недоїдання і проходження незрозумілим (і найчастіше шкідливим) дієт призводять до того, що в раціоні бракує необхідних елементів і вітамінів.
А постійні обмеження чинять моральний тиск на жінку.
- перевтома. В наші дні часто на жінках лежить безліч обов'язків: кар'єра, справи по дому, готування, турбота про дітей і чоловіка - і це ще далеко не повний список. Не дивно, що рано чи пізно настає крайня точка, яка виражається в істериці або нервовий зрив. Для неї це лише спосіб скинути з себе втому.
- Проблеми в інтимному житті. Нерегулярність або повна відсутність сексу, а також незадоволеність відразу ж позначаються на емоційному стані жінки. Негативні емоції накопичуються і потім знаходять виплеск у вигляді істерики.
- Брак часу на себе. Часто жінка настільки занурена в різні справи і намагається подбати про всі, що зовсім забуває про саму себе. Не звертаючи уваги на себе і свої потреби, вона сама заганяє себе в кут. Спершу починаються перепади настрою, спалахи безпричинної агресії, а там і до істерики недалеко.
Це лише основні, найчастіше зустрічаються причини істерики, насправді ж їх набагато більше.
Не варто забувати і про те, що вони можуть носити і індивідуальний характер.
Що робити чоловікові?
Багато чоловіків думають, що жіночі істерики виникають на порожньому місці.
Тому, стикаючись з нею, вони просто губляться і не знають, що робити.
І, найчастіше, просто ігнорують ситуацію, Сподіваючись, що все пройде як-небудь саме.
це сама невірна тактика поведінки. Жінка, звичайно, швидше за все заспокоїться, але її істерика буде тривати набагато довше. Та й потім вона ще довго буде пам'ятати, як ви проігнорували її і залишили без уваги.
Так як же поводитися, якщо у дружини істерика?
- Не варто вимагати від жінки пояснення, Чому вона плаче або лається. Навряд чи ви почуєте розумні доводи. Просто тому, що жінка не контролює себе в даний момент.
- Допоможіть їй виплеснути накопичилися емоції. Нехай поплаче в ваших обійми або виговоритися.
- Проявіть співпереживання і розуміння. Чи не дорікайте, не лайте і, тим більше, не кричіть на неї.
- Будьте уважні до того, що вона зараз говорить. В її словах - ключ до розгадки.
Найчастіше в пориві жінки самі називають причину своїх істерик і навіть говорять, що їм зараз потрібно, щоб заспокоїться.
Вам залишається слухати і, в залежності від її слів, вірно реагувати.
Як боротися з нападами?
Якщо жіноча істерика зачастила, то це тривожний дзвіночок.
Тут недостатньо буде просто вислухати свою обраницю.
Потрібно вживати серйозних заходів. Так що якщо хочете, щоб ваша жінка не влаштовувала істерики або хоча б робила це вкрай рідко, то варто прислухатися до наступних порад:
- Дайте їй відпочити. Нехай зустрінеться з подругами або сходить в салон краси. А ще краще, візьміть всю сім'ю і вирушайте на тиждень відпочивати кудись.
- Якщо можливості і часу на відпочинок немає, то хоча б допоможіть своїй жінці по дому. Візьміть на себе частину обов'язків, наприклад, прогулянки з собакою, миття посуду або приготування.
- Придивіться до способу життя своєї жінки. Можливо вона знову сіла на дієту або взагалі голодує? Постарайтеся ненав'язливо допомогти їй налагодити збалансований раціон.
І не забувайте робити їй компліменти, щоб вона перестала думати про недоліки своєї фігури.
- Влаштуйте романтику. Може бути секс у вас був так давно, що й згадати складно? Влаштуйте приємний вечір при свічках, зробіть своїй жінці масаж з ароматними оліями, а потім відчуйте удвох в ліжку.
- Запропонуйте їй відвідати психолога. Тільки дуже важливо зробити це акуратно. Поясніть, що в цьому немає нічого поганого і допомогу фахівця піде їй тільки на користь.
- Розпитайте жінку про її стан. Можливо вся справа в фізіології. В такому випадку їй слід сходити на прийом до гінеколога, який призначить їй грамотну гормональну терапію.
Ні в якому разі не ігноруйте проблему. Дуже важливо обговорити цей момент, надати підтримку.
Може бути так, що жінка зовсім і не помічає, як часто у неї насправді виникають істерики. Ваше завдання тактовно відкрити їй очі на це і запропонувати свою допомогу.
Як заспокоїти дружину?
Якщо у вашої жінки почалася істерика, то найголовніше самому не піддаватися на емоції і залишатися спокійним.
Ні в якому разі не кричіть на неї, так ви тільки погіршить ситуацію.
Ось приблизний план дій, для того, щоб заспокоїти жінку:
- Сидіть з нею наодинці. Зараз зайві очі зовсім ні до чого. Тому попросіть всіх піти, або самі перейдіть в місце, де вам ніхто не перешкодить.
- Запропонуйте їй води. Зверніть увагу жінки на її поведінку і запропонуйте випити заспокійливе.
- Приберіть подалі всі предмети, що б'ються, А також ті, які можуть представляти хоч якусь небезпеку.
- Можна спробувати зробити несподіваний вчинок, Щоб привести жінку до тями. Наприклад, ви можете різко грюкнути в долоні, бризнути в неї холодною водою або вщипнути. Візьміть її за плечі і злегка струсіть.
- Задайте їй який-небудь несподіване запитання, Щоб переключити увагу на щось інше. Наприклад, «Який девіз Ланністерів в Грі престолів» або «Який останній фільм ти подивилася з Джонні Деппом?». Швидше за все вона мимоволі задумається і відвернеться від того, що її турбувало.
- Коли вона стане поводитися трохи спокійніше, спробуйте дізнатися, в чому причина її поведінки.
Якщо розмова ніяк не вдається, то просто обійміть її і не відпускайте. Вона буде вириватися, плакати, лаятися - утримуйте.
- Продовжуючи тримати жінку в обіймах, говорите їй ласкаві слова, намагайтеся заспокоїти.
- обов'язково вислухайте її уважно до тих пір, поки не побачите, що вона заспокоїлася.
Як лікувати?
Лікування істерії в основному носить психотерапевтичний характер.
Вам потрібно буде записатися на сеанс до психотерапевта, який послухає її, виявить причини такого стану і запропонує лікування.
До важливим моментам лікування відноситься також і гармонізація її взаємин з чоловіком і нормалізація інтимного життя. Для цього слід сходити на прийом сексопатолога.
Можливо також буде потрібно відвідування гінеколога, який перевірить гормони і запропонує при необхідності препарати для їх заповнення.
Якщо говорити в цілому, то найчастіше лікування жіночої істерії направлено на усунення ситуацій, що травмують її психіку, а також зміцнення нервової системи.
Для цього призначається дотримання режиму сну, повноцінний відпочинок, Збалансоване харчування, помірне фізичне навантаження, розслаблююча терапія або физиолечение.
таблетки
Іноді лучение жіночої істерії включає в себе і седативну терапію.
У таких випадках призначаються препарати, що мають повністю або частково натуральний склад.
Це можуть бути звичайна валеріана або пустирник, збори трав, а також «Новопассит», «Корвалол», «Персен», «Афобазол» та інші.
У більш складних і запущених випадках жіночої істерії за призначенням психотерапевта можливо стаціонарне лікування, А також прийом сильних препаратів, таких як транквілізатори і нейролептики, які надають більш серйозний вплив.
профілактика
Безсумнівно, будь-яку істерику найкраще попередити, Ніж займатися усуненням її наслідків. Для цього необхідно проводити профілактику.
Якщо ваша жінка відрізняється підвищеною емоційністю, то постарайтеся не провокувати її на конфлікт і не створювати ситуацій, на які вона може відреагувати істерикою. Наприклад, якщо дружина ревнива, то не варто їй давати приводів для ревнощів.
Чи не покладайте всі сімейні справи на неї. Допомагайте жінці, займайтеся дітьми, робіть прибирання або готуйте. Давайте їй іноді можливість провести час з подругами.
Постарайтеся хоча б пару разів на рік їздити разом відпочивати. І не забувайте кожні вихідні кудись вибиратися: зустрітися з друзями або прогулятися в парках.
Підтримуйте і вислухайте її. Давайте поради. Говоріть приємне.
І не забувайте показувати, що вона для вас найулюбленіша і взагалі найкраща.
І тоді істерики будуть вкрай рідкісним явищем в ваших взаєминах.
Жіноча істерія - проблема, яку не можна ігнорувати. Допоможіть своїй жінці впоратися з цією недугою і в ваших відносинах обов'язково настане гармонія і спокій.
Що робити, якщо дружина - істеричка? Думка домашнього психолога:
