Нам неприємно бачити, коли хтось із наших близьких людей чимось засмучений.
В такому випадку не можна залишатися осторонь. Потрібно проявити свою зацікавленість і турботу.
Батькам буде приємно. Вони будуть знати, що вони вам потрібні, і ви їх любите. Не потрібно проявляти байдужість і холодність. Від цього їм стане тільки гірше, і вони залишаться один на один зі своїми неприємностями.
Що робити, якщо хтось із батьків засмучений?
Перше, що потрібно зробити - з'ясувати причину.
Але робити це потрібно акуратно, не варто кричати і вимагати, щоб вони сказали, що саме засмучені.
Можливо, причина не в вас або батьки ще не готові повідомити, що їх так засмутило. В такому випадку краще почекати.
Якщо один з батьків зол або плаче, не слід провокувати його ще більше. Зберігайте здоровий глузд, можливо, потрібно залишити батька на якийсь час наодинці з собою.
Ні в якому разі не можна кричати і злитися в відповідь, це не допоможе. Батьки, перебуваючи на емоціях, можуть тільки наговорити зайвого і ще більше турбуватися.
Обійміть їх і скажіть, що все буде добре. Дайте їм зрозуміти, що разом ви зможете подолати будь-які перешкоди. Важливо бути щирим і чесним. Скажіть їм як сильно ви їх любите і готові завжди підтримати і допомогти.
Зробіть що-небудь приємне. Візьміть на себе прибирання квартири або приготуйте їжу. Спробуйте всіляко розвеселити їх. Можна разом повспоминать історії з дитинства, спільний відпочинок та інше. Спробуйте відвернути їх від проблем, направляючи розмову в інше русло.
Запропонуйте сходити куди-небудь всією сім'єю.
Батькам потрібно відволіктися від того, що їх засмутило. Похід в кафе або в парку допоможе їм в цьому.
Просто вислухайте їх. Робіть це тільки в тому випадку, якщо вам дійсно цікаво. Адже якщо батьки побачать ваше байдужість, це може засмутити їх ще більше.
Влаштуйте сімейне свято. Проведіть цілий день разом. Займіться тими справами, які ви любите. Сходіть куди-небудь, багато спілкуйтеся і смійтеся. Це допоможе відволіктися від проблем.
Якщо причина їх розлади ваше погану поведінку або який-небудь вчинок, то сядьте і все обговоріть.
Поспілкуйтеся з ними, висловіть свою точку зору. Тільки робіть це спокійно і без істерик. Можливо, ви зможете прийти до рішення, яке влаштує і вас, і ваших близьких.
Як вести себе?
Іноді можна неправильно себе повести в момент, коли батьки чимось засмучені. І це може тільки погіршити ситуацію. Але що потрібно робити в такому випадку?
- Найголовніше - не потрібно панікувати і влаштовувати істерику, Максимально зберігайте спокій, така поведінка буде найправильнішим.
- Дізнайтеся причину такої поведінки, якщо батьки накричали на вас в цей момент або грубо відповіли, не варто сперечатися з ними. Не ображайтеся, це емоції ще не вщухли, вони не хотіли грубити.
- Якщо ви дізналися причину, спробуйте знайти рішення разом. Заспокойте їх словами, скажіть, що все налагодиться.
- Не потрібно в цей момент кричати і висловлювати невдоволення, Якщо воно є у вас. Краще відкласти це «на потім».
- Ведіть себе тихо і спокійно, Утримайтеся від провокацій.
- Чи не сперечайтеся і не сперечайтеся.
- Зробіть яке-небудь корисну справу, Це підбадьорить батьків.
- Не йдіть в цей момент з будинку, Ви потрібні батькам, навіть якщо вони вам цього не показують.
- заваріть чаю, Він допоможе заспокоїтися.
- Сядьте і все разом поговоріть.
- Варто дати батькам пережити цей емоційний сплеск. Це буде краще, ніж вони всі будуть тримати в собі.
Тому варто залишити маму чи тата наодинці, щоб вони, можливо, поплакали і дали вихід емоціям.
Практичні рекомендації: як заспокоїти
Неприємно спостерігати за тим, як розбудовуються наші близькі.
Вони нам дороги, тому ми всіляко намагаємося їх втішити.
Але кілька вдалих слів і дій відразу ж піднімуть їм настрій. Головне знати, що сказати.
маму
Як заспокоїти маму, коли вона плаче? Дуже складно бачити сльози матері. Хочеться відразу ж підійти і обійняти, але не поспішайте це робити.
Перш за все, дайте їй виплеснути весь накопичений негатив. Для цього їй потрібно гарненько поплакатись.
Після цього обійміть її міцно-міцно з усією любов'ю, що у вас є. Їй потрібно знати, що вона хороша мама і що ви її любите і підтримуєте. Дізнайтеся, що її так засмутило. Знайдіть слова розради.
Будьте щирими і готовими вислухати. Як правило, у мам багато турбот. Можливо, причина, по якій вона плаче, банальна втома. Покладіть її спати і зробіть за неї всю домашню роботу. Приготуйте для неї якийсь сюрприз. Це порадує її.
бабусю
Як заспокоїти бабулю? Зі старшими людьми буває важко спілкуватися.
У них свої поняття, з яким буває складно боротися.
Якщо бабуся чимось стурбована, дізнайтеся причину цього. Говоріть спокійним голосом, ні в якому разі не підвищуйте тон.
Поясніть бабусі, що турбується не про що, скажіть їй, що все налагодиться. Якщо бабуся чогось не розуміє, то все їй поясніть. Краще погоджуватися з усім, що вона вам каже.
Навіть якщо ви не згодні, не варто вступати в суперечку. Ні до чого хорошого це не призведе, а бабуся засмутитися ще сильніше.
Дізнайтеся, може їй що-небудь потрібно, виконайте її прохання. Почастуєте бабусю чимось смачненьким, заваріть чай, посидьте разом, нехай вона розповість вам історії зі свого життя. Їй буде це приємно.
Папу
Як заспокоїти тата? З татами зазвичай складніше, ніж з мамами. Вони не хочуть показувати свої почуття і всіляко намагаються стримувати емоції. Якщо тато сильно засмучений, то він навіть може почати злитися і додається ще одна проблема.
Важливо дати йому час на те, щоб він охолов.
Можливо, він тоді сам підійде і сам запропонує поговорити.
Як і у випадку з мамою, його потрібно уважно вислухати.
Запропонуйте йому свою допомогу, Може йому що-небудь потрібно. Не варто з ним спілкуватися і підвищувати тони. Папа такий же, як і мама, просто він вміло це приховує.
дідуся
Як заспокоїти дідуся? Зазвичай дідусь, хоч і старенький, але гордий і неприступний як батько. Зі старими буває складно. Важливо знайти підхід. Вислухайте свого дідуся, дізнайтеся, ніж він стурбований. Всіляко намагайтеся його підтримувати.
Старшим людям важливо знати, що вони комусь потрібні, що вони не тягар.
Вислухайте його, максимально проявіть інтерес і увагу. Знайдіть для нього слова підтримки, дізнайтеся, чи потрібно йому щось. Ведіть з ним діалог.
Можливо, займіться якимось спільною справою. Або попросіть його розповісти якусь історію з своєї молодості, це відверне його від поганих думок. Будьте з ним поруч. Чи не сперечайтеся і не підвищуйте голос.
Чого робити не варто?
У моменти, коли наші батьки засмучені, ми не завжди можемо правильно себе повести.
Є кілька дій, які не варто робити в цей час.
- Не потрібно нервувати, впадати в істерику, плакати. Все це не допоможе, а тільки погіршить становище. Батькам і так нелегко, а бачити ще й ваші нерви їм просто нестерпно.
- Не потрібно підвищувати голос, кричати, Вести себе агресивно і сперечатися. Така поведінка ще гірше, ніж в першому пункті. Від цього батьки просто можуть сказитися і тоді до того, що вони засмучені, додасться ще й сварка з вами.
- Не потрібно намагатися їм щось довести або говорити, що вони не мають рації. У цей момент їм потрібна ваша підтримка, а не ваші закиди.
- Не залишайте їх одних. Якщо вони просять вас вийти з кімнати, то вийдете, але ні в якому разі не йдіть з дому і не залишайте їх зі своїми проблемами наодинці.
Адже, може, через півгодини їм захочеться зайти до вас в кімнату і висловитися про те, що їх засмутило.
- Не вживайте такі фрази: «Я ж казав / а», «Сам / а винен / а», «Я так і знав / а, що так буде», «Не варто засмучуватися з таким дрібницям», «Це не така вже й велика проблема» і все в такому дусі.
- Чи не повідомляйте ніяких поганих новин, якщо вони є. Відкладіть це до того моменту, як вони заспокояться.
- Не варто демонстративно показувати свою байдужість і ігнорувати батьків.
- Не варто приводити в будинок сторонніх. У момент, коли ваші батьки засмучені, їм не дуже хочеться, щоб у будинку були, наприклад, ваші друзі. Зачекайте, поки все не налагодиться.
- Не варто нав'язуватися зі своїми питаннями або розмовами. Не потрібно намагатися всіма способами намагатися з'ясувати причину такого стану. Якщо ви думаєте, що нейтральні питання або якісь розповіді допоможуть вашим батькам, то це не так.
Коли їх емоції знаходяться на піку, їм буде не до цього. Зачекайте, коли буря вщухне.
Підтримати і втішити близької людини не так вже й складно. Для цього не потрібні особливі навички, досить бути щирим.
Не потрібно ігнорувати проблеми своїх батьків. Максимально проявляйте свою турботу і зацікавленість. Адже вони найдорожче, що є у вас. Їх потрібно любити і берегти.
Як зробити мамі приємне? способи:
