Види емоційно-вольових процесів і станів особистості

Кожна людина постійно переживає емоції і почуття.

Іншими словами, він знаходиться в певному емоційному стані і у нього проходять різні емоційні процеси.

Найпростіші емоції мають вроджений характер, але людина вчиться керувати ними внаслідок виховання, придбаних вольових якостей. Тому емоції стають вищими інтелектуальними процесами.

Емоції як психічний процес

емоція - це стан індивіда, що відбиває його ставлення до подій навколо нього подій.

Емоція з'являється внаслідок впливу зовнішнього та внутрішнього подразника.

Емоції виявляються в двох видах: експресивному і імпрессівной. У першому випадку маються на увазі зовнішні вираження: міміка, жести, інтонація, мова.

У другому - внутрішні: дихання, тиск, серцебиття. Психологи говорять про двоїстий характер емоцій як психічного процесу, тобто присутній фізіологічна і психологічна боку.

Автор моделі оппонентних емоційних процесів, Вільям Джеймс, Створив свою теорію, яка стала основою для подальшого вивчення емоційних процесів і станів.

Емоційна сторона має величезне значення для становлення людини як особистості. Внутрішні переживання допомагають краще зрозуміти навколишній світ, співчувати іншим людям, висловлювати свої почуття, налагоджувати взаємини.

Чим більше розвинений суб'єкт і чим вище на еволюційних сходах він знаходиться, тим багатше його емоції і тим більше складно протікають емоційні процеси.

Найперша і елементарна емоція, яку відчуває будь-яка жива істота - це задоволення від задоволення фізіологічних потреб і незадоволення від неможливості їх задовольнити.

Класифікація

Емоційно-психічними процесами називаються процеси, які регулюють внутрішню діяльність людини.

Вони відображають значимість подій для індивіда, регулюють його поведінку і сприйняття.

Ці процеси мають психологічну і фізіологічну складову. Наприклад, людина відчуває страх, це означає, що ситуація небезпечна для суб'єкта.

Одночасно відбувається ряд фізіологічних процесів: Виділяється адреналін, відбувається приплив крові до м'язів, підвищується тиск.

Таким чином організм готуватися уникнути небезпеки або подолати її.

Що до них відноситься? Найбільш правильною, прийнятої вітчизняної психологією, є така класифікація емоційних процесів:

афект. Короткочасний процес, виражений різкими руховими проявами та змінами роботи організму. Афекти - це стрімкі бурхливо протікають емоційні процеси.
емоція. Менш інтенсивна і триваліша, ніж афект. Відображає значення ситуації для суб'єкта, а не відношення до конкретного об'єкта. Наприклад, стан тривоги.
почуття. Триває ще довше емоцій, відображають ставлення людини до конкретного суб'єкта. Наприклад, почуття любові чи неприязні. Почуття є найбільш тривалими і стійкими емоційними процесами.
Настрій. Цей процес досить тривалий, але низько інтенсивний. Наприклад, почуття самотності, нудьги.

види

Емоційні процеси прийнято ділити на наступні види:

емоційні (Афект, емоція, почуття). Є відображенням ставлення індивіда до зовнішнього середовища і власних переживань.
Пізнавальні (Сприйняття, пам'ять, уява, мислення, відчуття, мова). Вони сприяють отриманню, збереження та відтворення інформації, отриманої із зовні. Завдяки їм, суб'єкт може заздалегідь планувати свої дії, прораховувати хід подій і результат, управляти ними.
вольові (Визначення мети, боротьба мотивації, пошук і прийняття рішень). Емоційно-вольові процеси в психології відображають здатність індивіда протистояти і долати перешкоди.
Без волі неможливе досягнення цілей, планування роботи і т. Д. Ці процеси знаходяться в тісному зв'язку з пізнавальними й емоційними.
Так людина за допомогою інтелекту запускає волю, насичується її емоціями і направляє за допомогою уяви.

Причини виникнення

емоційні процеси не виникають самі по собі. Вони є наслідком впливу зовнішніх подразників або процесів, які відбуваються всередині організму. У людини емоції проявляються через такі причини:

вроджена здатність реагувати на якісь чинники, тобто безумовні подразники.
певні чинники стали значущими для індивіда, тому отримали здатність викликати емоції.
Ситуації і подразники суперечать набутому досвіду, тому провокують початок емоційного процесу. Залежно від набутого досвіду емоційний процес може бути позитивно забарвленим чи негативно забарвленим.

З точки зору фізіології, емоційний процес є результатом деяких дій в нервовій системі. Одні емоції виникають при стимуляції нейронів, інші - при стійкому стані нейронів.

також емоції викликаються індивідуальними внутрішніми процесами людини:

пам'яттю;
уявою;
мисленням;
нервовими імпульсами від рухової активності людини;
діяльністю ендокринних залоз.

психологічний захист

психологічний захист - це глибинні процеси, що протікають на несвідомому рівні, спрямовані на зниження негативних емоцій.

мета захисту - зниження внутрішнього конфлікту між несвідомим (вродженим) і придбаним (вимогами зовнішньої ситуації).

Якщо цей конфлікт ослаблений, людина може пристосуватися до існуючим обставинам, відчувати і вести себе більш врівноважено.

Механізми захисту діляться на два види:

примітивний. Людина просто намагається не допустити до тями негативну ситуацію;
більш зрілий. Ситуація допускається, але спотворюється.

Основні види психологічного захисту:

заперечення. Засноване на принципі: «Якщо я це не сприймаю, значить, цього не існує». Саме заперечення є першою реакцією на смерть близької. Іноді заперечення приносить позитивний ефект. Наприклад, людина смертельно хворий, але не визнає цього і продовжує лікуватися.
Але в більшості випадків заперечення деструктивно. Так алкоголік або наркоман заперечують свою залежність.
витіснення. Людина як би викреслює зі свідомості неприємні йому моменти. Може бути витіснене подія, яке послужило початком депресії. Також індивід може викреслювати свої думки і бажання, що не відповідають нормам суспільної поведінки. Неможливо повністю викреслити щось з психіки, воно в кінцевому підсумку виявиться у вигляді емоцій, нічних кошмарів, неадекватних реакцій.

заміщення. Це переклад негативних емоцій в інше русло, виміщення їх на інших об'єктах. Наприклад, після роботи людина кричить на членів сім'ї, тому що у нього був важкий день. Хлопець після конфлікту з дівчиною розбиває телефон, б'є боксерську грушу.
раціоналізація. Пов'язана з прагненням виправдати свої почуття і вчинки. Наприклад, зрада коханої людини виправдовується відсутністю уваги, небажання спілкуватися - негативними якостями опонента, хоча це не відповідає дійсності. Раціоналізація - це основний механізм самозахисту, який часто призводить до самообману.
дискредитація. Дискредитувати можна як саму мету так і іншої людини. У першому випадку спрацьовує механізм «раз я не можу цього отримати, то це поганий». У другому - негативні риси приписуються іншій людині. Наприклад: «Він вчинив би так само».
проекція. Полягає в тому, що власні негативні риси проектуються на іншу людину. Наприклад, людина схильна до постійної брехні, але звинувачує в цьому інших. Спочатку проекція закладається ще в дитинстві, коли малюк не відокремлює себе від оточуючих.
У більш дорослому віці такі люди нерідко приймають позицію жертви, звинувачуючи в своїх невдачах кого завгодно, тільки не себе.
соматизація. Індивід прикидається хворим, щоб досягти своєї мети. Найпростіший приклад: дитина не хоче йти в школу і симулює приступ кишкової коліки.

реактивация. Виявляється у вигляді протилежної реакції. Особистість приховує справжні мотиви своєї поведінки. Так нерозділене кохання обертається ненавистю до предмету почуття, заздрісник заграє і лабузниться перед тим, кому заздрить, хоча в душі ненавидить цю людину.
регресія. Повернення на більш низький рівень розвитку. Часто виявляється у дітей, яких відлучили від батьків. Вони перестають ходити, говорити, у них виникає енурез.
ізоляція. Особистість починає обговорювати травматичну ситуацію відсторонено, ніби це сталося не з ним.
Інтеллектуалізірованіе. Прагнення уникнути неприємних переживань шляхом інтелектуального аналізу ситуації.
Людина виглядає холодно і байдуже, ніби те, що сталося його не стосується.
компенсація. Людина прагнути позбутися негативних якостей за рахунок розвитку інших.
Пасивний або явний протест. Людина відмовляється від спілкування з іншими, не реагує на їхні прохання. Часто виявляється у підлітків.
ідентифікація. Також властива підліткам, які ідентифікують себе зі своїми кумирами і прагнуть вести себе, як вони. Також деякі ставлять себе на місце іншого, виправдовуючи його поведінку ( «стокгольмський синдром»).

самообмеження. Виражається в уникненні повторної зустрічі з ситуацією, яка викликає неприємні емоції. Так людина, яка пережила хворобливе розставання, буде уникати близького спілкування з протилежною статтю.
Скасування дії. Виражається в скоєнні вчинків, які як би анулюють попередній негативний вчинок. Наприклад, людина просить вибачення і таким чином позбавляється від почуття провини.

теорія Виготського

Відомий психолог Л.С.Виготський висунув теорію про синтезі інтелектуального і емоційного процесів. Вони розрізняються лише тим, що нижчими інтелектуальними процесами людина не може керувати, а вищі піддаються регулюванню за допомогою волі.

Цьому управлінню сприяють вищі психічні функції, які слід розвивати з раннього дитинства. Важливу роль у розвитку вищих функцій грає соціальне середовище.

Саме вона визначає хід розвитку людини на всіх вікових етапах. Перед дитиною відкривається «Зона найближчого розвитку», Тобто ті завдання, з якими він може справитися тільки за допомогою дорослих.