Процеси пам'яті в психології включають в себе безліч аспектів.
Завдяки даним процесам людина не тільки запам'ятовує інформацію, а й відтворює її за потреби.
Сутність і психофізіології
Пам'яттю називають форму психічного відображення, яка характеризується закріпленням і збереженням отриманого досвіду.
Це важлива здатність, без якої не може здійснюватися розвиток індивіда.
Він отримує знання, які допомагають йому протягом усього життя.
пам'ять є основою психічної діяльності, Пов'язана з нервовою системою. Без неї не вийде вивчити свідомість, мислення. Пам'ять тісно пов'язане з психічним і фізичним станом індивіда.
При погіршенні пам'яті знижується працездатність, самопочуття. Це багаторівневий механізм, який не перестає розвиватися, завжди відкритий для пізнання світу, допомагає людині навчатися.
Фахівці впевнені, що на розвиток пам'яті впливає фізичний стан людини. При швидкої стомлюваності і поганому самопочутті запам'ятати нову інформацію стає важко.
Доведено, що краще запам'ятовується нова інформація після тривалого сну, відпочинку, коли організм готовий до роботи, активний.
Факти, які викликають позитивні емоції, вдасться запам'ятати швидко і без праці. Якщо ж людина ставиться до певної інформації негативно, запам'ятати її буде дуже важко.
Зв'язок з особистістю і психікою людини
Механізми пам'яті пов'язані з особистістю людини.
Якщо інформація важлива для індивіда, він постарається її зберегти. Пам'ять пов'язана і з інтересами особистості.
Те, що викликає позитивне забарвлення, буде вивчено в повній мірі, а отримана інформація надовго закріпиться в пам'яті.
Зв'язок пам'яті і особливостей особистості не одностороння. У дітей з хорошою пам'яттю навчання стає більш ефективним. Вони досягають успіху в школі, університеті, а потім і в своїй професії.
Стає першокласними фахівцями. Пам'ять допомагає їм досягати успіхів. Нова інформація запам'ятовується легко.
Проте, вплив пам'яті на людину не завжди позитивне. Знаючи багато фактів, володіючи великою кількістю інформації, людина починає сприймати навколишні його речі стереотипно.
У нього пропадають творчі задатки. замість фантазії, Уявлення він підключає факти з пам'яті.
Якщо пам'ять погіршується або повністю втрачена, вона також відіб'ється на особистості. При різних формах амнезії людина втрачає досвід минулого, Забуває, що йому подобається, які у нього хобі. Він втрачає своє "Я". Пам'ять допомагає людині залишатися самим собою.
Пам'ять в системі пізнавальної діяльності
Пам'ять допомагає людині пізнавати цей світ протягом усього життя.
Завдяки пам'яті можна вивчати цікаву діяльність, розширюючи розумові здібності, підвищуючи інтелект.
Інтелектом називають вищу форму пізнавальної діяльності. Встановлюються зв'язки між інформацією та образами, що призводить до отримання нових знань про навколишні предмети.
В процесі пізнання людина користується трьома видами пам'яті. спочатку підключається сенсорна пам'ять, Яка зберігає інформацію 20 секунд. Найчастіше вона виникає несвідомо, запам'ятовуючи інформацію про навколишній світ.
Якщо досвід був важливим і емоційно забарвленим, підключається оперативна пам'ять. Вона може зберігати інформацію кілька днів.
Коли нові факти засвоєні на вищому рівні, вони стають частиною довготривалої пам'яті, яка може зберігати інформацію необмежений термін.
Найважливіші знання і досвід людей зберігає все життя.
Що спільного зі сприйняттям і мисленням?
Раніше отримана інформація допомагає індивіду мислити, створювати логічні ланцюжки.
Мислення відноситься до психічного процесу, спрямованого на розкриття глибинних зв'язків, що містяться в об'єктивній реальності.
Воно виникає в процесі практичної діяльності, коли людина починає згадувати, Як він виконував раніше ту чи іншу задачу, наскільки цей досвід був успішним. Він думає, намагається впорається із завданням, використовуючи всю інформацію, якою володіє.
Мислення тісно переплетено з пам'яттю. У процесі запам'ятовування нової інформації підключається мислення. воно допомагає усвідомлювати прочитане, надавати йому сенс. Якби мислення не підключався, людина б вивчив нові факти, але не розумів їх.
З пам'яттю пов'язане і сприйняття. Завдяки сприйняттю також пізнається навколишній світ.
Сприйняття безслідно не зникають. Вони зберігаються і відтворюються при необхідності. Закріплювати сприйняття також допомагає пам'ять.
сприйняття дійсності - процес індивідуальний. У кожного індивіда складається своє відображення реальності. На основі отриманих знань і досвіду він віддає, що відбувається певну значимість.
Щоб сприйняття були повними, підключаються спогади. Пам'ять відтворює певні ситуації з минулого. це впливає на поведінку людини в реальності.
Наприклад, якщо в минулому в лісі людина зустрів небезпечна тварина і дивом зник від нього, в наступний раз він не піде туди, а якщо і піде, то старанно уникатиме тієї території, де зустрівся з твариною.
Він буде боятися лісу. Сприйняття цього місця стане негативним.
Інший же чоловік, який раніше не ходив до лісу, не боятиметься цього місця. Він стане сприймати ліс в позитивному ключі, оскільки у нього відсутня негативний досвід, Пов'язаний з лісом.
На підставі пережитого, спогадів, людина сприймає те, що відбувається тим чи іншим чином.
Пам'ять зберігає емоційно забарвлені ситуації, дбаючи про безпеку людини.
Як вона регулює мова і поведінка?
Пам'ять регулює мова людини. Він відтворює інформацію, яку пам'ятає, за допомогою усної або письмової мови. Вона тісно пов'язана з мисленням, є способом обміну інформацією між індивідами.
Якщо учень вивчив певний матеріал до іспиту, висловлювати він його буде саме за допомогою мови.
Перевірити по-іншому, пам'ятає він матеріал чи ні, не вийде.
У цей момент використовується один з аспектів пам'яті - відтворення раніше отриманої інформації.
Пам'ять впливає на поведінку людини. На підставі спогадів, раніше отриманого досвіду людина вибудовує модель поведінки.
Наприклад, якщо він раніше отримав негативний досвід у спілкуванні з тією або іншою людиною, він буде його уникати, показувати всім своїм виглядом, що йому неприємно спілкування.
Інший приклад, дитина відразу подружився з однокласниками. Контактуючи з ними, він отримав тільки позитивний досвід. Поводитися буде він відкрито і дружелюбно.
Спогади будуть йому говорити, що ці люди не заподіють шкоди, тому можна вести себе привітно, не нервувати.
Як працює?
Як працює наша пам'ять? Пам'ять - складний механізм, робота якого до сих пір вивчається. У двадцять першому столітті тривають експерименти і спостереження, пов'язані з пам'яттю.
Весь процес її роботи можна представити у вигляді простого алгоритму: запам'ятовування-збереження-відтворення.
Під час запам'ятовування отримана інформація передається з однієї нервової клітини іншої. Такі клітини називаються нейронами. Здійснюється цей процес в корі головного мозку.
Потім з цих імпульсів створюються нейронні зв'язки. Це свого роду шляхи для вилучення фактів в майбутньому, тобто згадування.
На тривалість зберігання інформації впливає увагу людини.
Якщо інформація перестала мати значимість для людини, він її забуде.
Процес забування потрібен організму, оскільки завдяки йому вдається розвантажити центральну нервову систему від втратили актуальність і значимість спогадів, Напруги.
Основні аспекти коротко в таблиці
Складовими пам'яті є:
| Пам'ять і її | визначення |
| значення | Можливість зберігати інформацію, відтворювати при необхідності. Завдяки пам'яті людина пізнає світ, веде професійну діяльність. Вона впливає на прийняття рішень людини. |
| здібності | Пам'ять здатна зберігати інформацію необмежений час. Кількість інформації, що зберігається неймовірно велике. Вона вміщує факти, які починаються з самого дитинства, накопичуючись в процесі дорослішання людини. |
| властивості | До властивостей пам'яті відносяться обсяг, точність, відтворення, швидкість запам'ятовування, тривалість і стійкість перед перешкодами. Вчені довели, що більшість людей використовують тільки 5% пам'яті. Інформація зберігається в найдрібніших подробицях, забезпечуючи точність. Відтворюються факти просто, без зайвих дій. Можна згадати найяскравіші моменти з далекого минулого. Швидкість запам'ятовування є аспектом індивідуальним. У кого-то швидкість висока, а у кого-то низька. Все залежить від того, наскільки міцна пам'ять. При бажанні її можна зміцнити. Тривалість зберігання інформації також індивідуальна. Одна людина може згадати всі імена однокласників через 20, 30 років, а хтось забуває їх вже через 2-3 роки. Зміцнюючи пам'ять, людина може підвищити тривалість зберігання різних фактів. Перешкодостійкість характеризується тим, що людина може вчити новий матеріал в шумному місці, якщо зосередиться. |
| явища | Відносяться можливість запам'ятовувати інформацію довільно і мимоволі. У першому випадку людина прикладає зусилля для запам'ятовування, а в другому немає. |
| функції | Функції пам'яті: запам'ятовувати, зберігати, відтворювати і забувати інформацію. |
| механізми | До механізмів пам'яті відносять утворення нервових зв'язків, розвиток особистісних рис, можливість сприймати реальність на підставі досвіду минулого. |
| процеси | До процесів відносять запам'ятовування, зберігання, відтворення інформації. |
| ефекти | Асоціації, усвідомлення, емоційне забарвлення події. |
| феномени | Зв'язок між рефлексами і поведінкою, відтворення не всієї інформації, а тільки тієї, яка потрібна. Дивний факт, що відтворюється завжди тільки мала частина від всієї накопиченої інформації, яка потрібна в конкретний момент. |
До фізіологічним (нейрофизиологическим) механізмам пам'яті відносять процес, коли інформація запам'ятовується, передається по нейронних клітин в головному мозку, утворюючи зв'язку.
Мнемические процеси пам'яті об'єднують кілька функцій: здатність запам'ятовувати, зберігати і відтворювати, а також забувати інформацію.
Пам'ять людини - це багатогранний механізм, який включає в себе безліч елементів. Інформація не просто запам'ятовується, а й відтворюється в точності. Це дивовижна здатність людини, яка дає можливість навчатися, пізнавати цей світ.
Процеси і види пам'яті:
