Як можна урізноманітнити нудну сімейне життя?

Сімейне життя з часом стає менш яскравим і різноманітним.

Настає криза, під час якого чоловік і жінка відчувають спустошення, втрачають інтерес один до одного.

Якщо не вирішити це питання, виникає ризик розлучення.

До психологам часто звертаються з питанням: як урізноманітнити сімейне життя. Вони наводять кілька порад, як зробити відносини більш цікавими, Повними любові і гармонії.

Чому сімейне життя стає одноманітною?

Фахівці з психології сімейного життя говорять про те, що шлюб схожий на роботу: Подружжя виконують певні обов'язки, слідують деяким правилам.

Тільки замість грошей вони отримують любов, турботу і підтримку.

Однак для того, щоб поруч з коханою людиною було комфортно завжди, потрібно працювати наполегливо. Необхідно змиритися з деякими рисами характеру, знаходити компроміс.

Якщо подружжя перестають приділяти один одному увагу, дарувати любов, сімейне життя стає одноманітною. Люблячі один одного люди перестають відчувати ейфорію, перебуваючи поруч.

Якщо раніше вони намагалися зробити приємне, дарували подарунки, ніжно ставилися один до одного, то після стали приділяти цьому набагато менше уваги. У підсумку шлюб стає похмурим, втрачає яскраві фарби.

причинами одноманітності сімейному житті є такі моменти:

відсутність сюрпризів. Без них життя втрачає яскраві фарби. Психологи радять дивувати другу половинку якомога частіше. Можна влаштувати побачення, принести сніданок в ліжко, подарувати квиток на матч улюбленої команди.
Подарунки. Рекомендується дарувати подарунки. Це можуть бути будь-які дрібниці. Відсутність подарунків - це відсутність уваги. Другій половинці буде дуже приємно, якщо кохана людина проявить турботу.

брак спілкування. Пари, які не діляться один з одним найпотаємнішим - втрачають інтерес і довіру один до одного. Зв'язок міцнішає, якщо спілкуватися з партнером і в усьому його підтримувати.
Одноманітна статеве життя. Шлюб розпадеться, якщо подружжя не експериментують в інтимному житті. Ускладнюється становище, якщо один чоловік хоче нових відчуттів, а інший цього не поділяє. Якщо статеве життя різноманітна, подружжя дивують один одного, сімейне життя стає яскравим і насиченим, не дає нудьгувати.
відсутність відпочинку. Якщо подружжя багато працюють, мало проводять часу разом, не розслабляються, шлюб стає неміцним. Рекомендується регулярно відправлятися на курорт, відпочивати, проводити час удвох. Дуже добре, якщо відпочинок пройде в екзотичному разом: тоді подружжя випробують нові емоції і відчуття разом. Це зміцнить зв'язок між ними і позбавить від одноманітності.

Сімейне життя схоже на рутину, якщо чоловік і жінка нічим один одного не дивують, Не намагаються зробити приємне.

Увага, турбота, подарунки і сюрпризи можуть врятувати шлюб, а сімейне життя знову заграє яскравими фарбами.

Чим урізноманітнити шлюб молодятам?

Молоді люди дуже активні, прагнуть випробувати нові відчуття, Швидко починають нудьгувати без будь-яких яскравих моментів у житті.

Саме тому в шлюбі молодих людей має бути багато різноманітності.

Психологи рекомендують:

Відправитися в подорож. Це повинен бути активний відпочинок з походами, експедиціями, екскурсіями в найнеймовірніші місця. Під час подорожей друга половинка відкриється з нового боку, подружжя здивують один одного, зблизяться. Місце слід вибирати разом. Важливо, щоб подорож сподобалося обом.
Якщо друга половинка не хоче їхати в певне місто чи країну, слід знайти компроміс, поцікавитися, яке місце їй найцікавіше.
Сімейні традиції. У молодій сім'ї вони тільки з'являються. Слід виробити звичку спільно приймати їжу, а не окремо, разом її готувати. Дуже добре, якщо чоловік і жінка візьмуть за правило регулярно гуляти на природі, влаштовувати пікніки. Традицією може стати спільний перегляд кіно. Дуже добре, якщо смаки у подружжя збігаються. Тоді проблем з вибором фільму не виникне.
Загальні інтереси. Кожна людина дивний і багатогранний. Швидше за все, у другої половинки багато інтересів.
Якщо кохана людина постарається їх дізнатися, цілком можливо він знайде щось цікаве для себе. З'являться спільні хобі, які не дадуть нудьгувати. Наприклад, спільні ранкові пробіжки, перегляд спортивних змагань допоможуть згуртуватися і не дадуть нудьгувати.
Подарунки. Молодим людям слід дарувати один одному подарунки. Не обов'язково дарувати щось дороге, порадувати кохану людину можуть і дрібниці.
Знаючи добре свого чоловіка, чоловік обов'язково знайде ідею для подарунка. Це стане яскравим моментом в сімейному житті.

Не можна забувати про інтимне життя. Слід придбати еротичні костюми, секс-іграшки, вивчити основи еротичного масажу. Це також допоможе зробити сімейне життя більш розмаїтим.

Як освіжити сімейні відносини, якщо є діти?

Якщо в шлюбі є діти, відповідальність у подружжя значно підвищується.

Необхідно дбати не тільки про себе, а й про дітей.

В рутині щоденних обов'язків дуже легко втратити інтерес до другій половинці. Однак методи вирішення проблеми є.

Сімейне життя стане різноманітнішим, якщо чоловік і жінка разом з дітьми виберуться на прогулянку, пікнік, відправляться в похід, відвідають святковий захід.

Сімейні обов'язки краще ділити порівну, щоб обоє брали участь в догляді за дітьми. Іноді можна виконати обов'язки разом.

Наприклад, удвох купати дитину, разом приготувати для нього їжу, розповісти казку перед сном теж разом. Це урізноманітнює і згуртує сімейні узи.

Психологи рекомендують застосувати один дуже дієвий і цікавий спосіб: на день помінятися обов'язками. Нехай чоловік виконує обов'язки дружини, а вона обов'язки чоловіка.

Це дозволить краще зрозуміти один одного, порадує обох і точно не дасть нудьгувати. головне - не критикувати партнера, вміти посміятися над собою.

Якщо чоловік робить щось неправильно, слід м'яко його поправити, але не кричати. Цей спосіб створений для того, щоб повеселитися і пожартувати один над одним.

Хоча б раз на тиждень слід відправляти дітей до бабусь, дідусям або залишати з нянею.

Це потрібно для того, щоб чоловік і жінка побули вдвох, сходили в ресторан, влаштували романтичний вечір, присвятивши себе один одному.

Вони відчують близькість один до одного, зможуть відволіктися від побутових обов'язків.

Як урізноманітнити інтимне сферу?

Яскрава, повна задоволень статеве життя може не тільки урізноманітнити, а й зміцнити сімейні стосунки. Щоб вона стала такою, рекомендується слідувати декільком радам:

Потрібно експериментувати. Не варто боятися спробувати нове. Партнери повинні довіряти один одному, максимально розкриватися, доставляючи один одному максимальне задоволення.
Треба вміти розкріпачуватися. Ніякого сорому і скутості бути не повинно. Це зіпсує не тільки інтимні стосунки, а й негативно позначиться на сімейних.
Партнер буде думати, що чимось не влаштовує, викликає огиду, а це підвищує ризик розлучення.
Не слід соромитися використовувати секс-іграшки, еротичні костюми. Вони можуть подарувати задоволення, про який подружжя і не мріяли. Статеве життя стане яскравою, захоплюючою, подружжя буде ще більше тягнути один до одного.

Необхідно оволодіти мистецтвом еротичного масажу. Він стане чудовою прелюдією, допоможе розслабитися після важкого дня. Еротичний масаж обов'язково сподобається і дружині, і чоловікові. Цілком можливо, що чоловік давно про це мріє, але боїться зізнатися.
Слід вивчити тіло партнера, дізнатися розташування його ерогенних зон. Це принесе ще більше яскравих моментів в статевого життя. Для стимуляції збудження слід використовувати не тільки руки, але і губи, і мову. Чоловік буде в захваті від використаних прийомів.

Фахівці радять партнерам частіше говорити про інтимне життя, Цікавитися, чи все влаштовує, хочеться чогось нового.

Подружжя не повинні боятися таких бесід один з одним. Це дозволить уникнути непорозумінь і розбіжностей.

В які крайності впадати не варто?

Намагаючись урізноманітнити сімейне життя, головне - не перестаратися. Слід уникати крайнощів:

нав'язливість. Слід проявляти ніжність, турботу і любов, але уникати нав'язливості. Партнеру потрібно давати свободу дій. Він повинен розуміти, що його вибір поважають і цінують, на нього не чиниться жодного тиску;
занадто часті сюрпризи, підвищена увага стомлюють. Сюрпризи і подарунки хороші, але в усьому треба знати міру;
не слід змушувати другу половинку зробити щось, до чого вона точно не готова. Наприклад, не варто дарувати абонемент в басейн, якщо улюблена боїться води. Чи не підійде квиток на футбольний матч, якщо чоловік не любить цей вид спорту;
не потрібно намагатися догодити другій половинці по всіх усюдах. Якщо людина з певними моментами не згоден, слід обговорити їх з коханим. Не треба тримати злість, ображатися, робити так, як хоче партнер. Рішення повинні прийматися спільно.

Сімейне життя може сильно стомлювати, вимагає багато сил і енергії. Якщо подружжя перестають піклуватися один про одного, потрапляють в мережі рутини, шлюб руйнується.

Рекомендується слідувати порадам психологів, вживати заходів для боротьби з одноманітністю. тоді сімейна життя знову стане яскравою і цікавою, А подружжя не стану віддалятися один від одного.

Сімейне життя без нудьги - "правило трьох С":