Як знайти себе
Багато людей досить часто міркують про те, як знайти себе і як знайти своє "Я". Це питання риторичне і має глибокий сенс. На роздуми про своє призначення людини можуть підштовхнути багато факторів, найчастіше, такі як депресія, незадоволеність життям, невпевненість у собі, ненависна робота, проблеми в родині, хронічна втома. Це питання може виникнути абсолютно у будь-якої людини, незалежно від його соціального статусу або віку.
Минуле, сьогодення, майбутнє ...
Чудово, якщо ви задумалися про пошук свого призначення, що ви хотіли б знайти і знайти своє "Я", внутрішню гармонію. Деякі люди роблять помилку починаючи пошуки в своєму минулому, використовуючи свою пам'ять і спогади, як комору минулих перемог, досягнень, того часу, коли як здавалося б все виходило і було присутнє почуття внутрішньої гармонії. Якщо ви вчините, таким чином, то так і залишитеся жити в минулому, саме минулими перемоги не знаходячи себе тут і зараз.
Вам буде складно адаптуватися до обставин в сьогоденні, отже, складніше буде не тільки знайти внутрішню гармонію, а й досягти поставлених цілей. Життя зупиниться на одному місці, і ви будете на підсвідомому рівні тішити себе приємними спогадами з минулого. Щоб цього уникнути, вам потрібно проаналізувати своє минуле і зрозуміти, що вас радувало, задовольняло, що робило вас щасливим, які обставини або емоції допомагали вам відчувати себе повноцінною особистістю, яка знаходиться в гармонії з самим собою.
Мабуть, це перший крок до того, як знайти себе. Також є і зворотна сторона медалі, коли основною опорою в пошуках свого призначення стає майбутнє. Припустимо, ви покладаєте великі надії на своє майбутнє, будуєте плани, але тільки живете ними і мріями, що коли-небудь ваші плани реалізуються, але мало що для цього робите в сьогоденні. Варто зрозуміти, що така тактика призведе лише до нескінченного пошуку свого призначення, до хронічної депресії і нерозуміння не тільки себе, а й оточуючих людей і світу. Отже, другим кроком до успішного здобуття внутрішньої гармонії, свого призначення і буде визначення свого майбутнього.
Для цього слід розібратися в собі сьогодення, які на сьогоднішній день ваші відчуття і емоції, що вас не влаштовує у вашому житті, що б ви хотіли змінити. І навпаки, визначте, що вам подобається і задовольняє вас, що робить вас радісніше і добрішим, від чого у вас з'являється стимул жити і любити далі себе і оточуючих людей.
Після того, як ви благополучно розібралися зі своїм минулим і майбутньому, потрібно навчитися жити в сьогоденні. Це і є третій і найважливіший крок. Для того щоб вже прийти до розуміння, як знайти себе, вам всього лише потрібно навчитися жити тут і зараз. Так, це не так просто зробити, як сказати, але це цілком можливо. І тільки знайшовши себе в сьогоденні, вже сьогодні, ви станете по-справжньому щасливим і гармонійним людиною. Потрібно цінувати кожен момент у своєму житті, все, що відбувається з вами зараз і або радіти цьому, або робити висновки і йти далі по життю.
Для того щоб знайти себе, знайти внутрішній діалог із собою, частіше прислухайтеся до свого серця, не ігноруйте те, що воно вам підказує, воно точно знає що вам потрібно.
Не бійтеся змін і своїх бажань. Сміливо йдіть по життю і пробуйте стільки раз, скільки зможете, поки не досягнете своєї мети. Станьте рішучіше і сміливіше.
Візьміть на себе відповідальність за своє життя і за все, що відбувається з вами. Тільки ви вирішуєте, яким життям живете і тільки ви можете все змінити, це лише ваше життя і вона у вас одна.
Цінуйте те, що у вас є, радійте тому, чого вже змогли домогтися або що вже маєте. Будьте вдячні і тоді ви зможете придбати ще більше.
Любіть себе і оточуючих людей. Пам'ятайте, що щастя не в минулому, яке не змінити, не в майбутньому, яке ще не настало, щастя в сьогоденні, всередині вас. Почніть частіше посміхатися і радіти, робити добрі справи, знайдіть улюблену справу, яке буде приносити вам задоволення.
Тільки ви самі зможете вірно, відповісти на питання "Як знайти себе?", Вам потрібно лише прислухатися до себе і постаратися почути, що говорить вам ваше "Я".
По темі:
Як знайти мету свого життя
Як знайти гармонію всередині себе
