«Ксенофобія» - поширене поняття. Ми часто використовуємо це слово в повсякденній мові, зустрічаємо в пресі. Але не кожен з нас ясно розуміє, що ж таке ксенофобія.
це хвороба, Але своєрідна. На відміну від агорафобії (страх відкритого простору) або Арахнофобії (страждають на цю патологію панічно бояться павуків), що відносяться до типових психічних відхилень, ксенофобія - патологія соціальна, а також психологічна, душевна.
Причина цієї хвороби завжди корениться в самій особистості хворого. Тому і позбавлення від цієї недуги досягається інакше, ніж лікування від більшості інших фобій.
Визначення, характеристика і синоніми
Дамо короткий опис поняттю. У давньогрецькій мові «Фобос» означає «Страх».
Мається на увазі не раціональний (страх того, що дійсно небезпечно, що нам по-справжньому загрожує), а ірраціональний страх. Тобто боязнь того, що насправді зовсім не небезпечно.
«Фобіями» психологи, психіатри та соціологи називають необгрунтовані страхи, які мучать людей. Подібні стани також можуть зробити хворого небезпечним для оточуючих. Це як раз відноситься до ксенофобії.
Ми говоримо про ксенофобію найчастіше саме тоді, коли страждають цим відхиленням поводяться агресивно і жорстоко. Однак це лише одне з видимих проявів хвороби.
Насправді і сам хворий страждає, тому що відчуває загрозу собі, своєї безпеки і свого життя. Його агресія - це спроба захиститися від нібито загрожує йому небезпеки.
«Ксенос» - це «чужий», «не наш», «іноземний» або «незрозумілий».
«Ксенофобія» - страх перед іншими, ніж сам хворий, людьми: іншої нації, раси, етносу, віросповідання, іншого віку, статі, з іншими переконаннями, світоглядом. Виявляється це внутрішній емоційний стан в якихось вчинках, не має значення для лікаря.
Ксенофобія зазвичай не є психічним захворюванням. Хоча певна її стадія може привести і до психічних відхилень, але так буває нечасто.
Більшість страждають на цю недугу психіатри назвали б цілком осудними. Однак соціально і психологічно вони не є такими.
з трьох основних психічних хвороб: Шизофренії, параної і істерії - ксенофобія ближче до шизофренії та параної.
шизофреніки сприймають світ розколотим на шматки ( «шізо» = розколювати, відколювати шматок), не пов'язані один з одним і часто ворожі один одному.
Хоча насправді світ складається з взаємодоповнюючих, дружніх один одному частин, тісно пов'язаних і взаємодіючих один з одним. Приблизно так, як шизофренік, сприймає світ і хворий ксенофобією.
параноя - це манія переслідування. Такому хворому весь час здається, що йому погрожують, його хочуть образити, навіть убити найрізноманітніші люди, насправді навіть не знають про цю людину і не думають про нього.
емоційно параноя схожа на ксенофобію: страждають і тим, і іншим недугою відчувають себе під загрозою, хоча ніяких реальних підстав для цього немає.
Тому окремі симптоми цих захворювань можуть частково збігатися, але це абсолютно різні хвороби.
повних синонімів до слова «ксенофобія» немає. Часто його замінюють поняттями «націоналізм», «расизм», «шовінізм», але це не так.
«Націоналізм» - це турбота про свій народ. У своїх злоякісних формах він дійсно змикається з ксенофобією, проте є і доброякісна форма націоналізму.
І навіть його крайні форми не є хворобою. Націоналізм - це система переконань, зазвичай не супроводжується жодними страхами.
«Расизм» - також ідеологічна категорія, що має відношення до переконань людей.
Це переконання в перевазі своєї раси над усіма іншими расами. Расисти також зазвичай не страждають ні від яких страхів.
«Шовінізм» - це теж світогляд, хоча і дуже близьке до того, яке характерно для страждаючих ксенофобією.
Шовіністи переконані в перевазі своєї нації над усіма іншими. Шовінізм - злоякісна форма націоналізму.
Якщо розглядати ксенофобію тільки як систему поглядів (що невірно), вона найближче саме до шовінізму. Однак насправді ксенофобія - це саме соціальне і психологічне відхилення.
Той, хто нею страждає, повинен розглядатися як хворий, чого не можна сказати про шовіністів, расистів і націоналістів.
Хто такі «ксенофоби»? (Приклади)
Уявіть собі, що ви приїхали в Ізраїль, єврейську державу, де проживає також безліч арабів і вихідців з Ефіопії. Зовні вони не схожі на євреїв.
Ви сідаєте в таксі. водій - типовий єврей, Добре говорить по-російськи. Проїжджаєте повз вуличного кафе. За найближчим до дороги столиком сидять два темношкірих молодих людини.
Побачивши їх, живете голосно фиркає і каже, явно розраховуючи на ваше співчуття: «Що ?! Ці папуаси вже тут ?! »
Водій-єврей прекрасно знає, що це ефіопи, а не папуаси.
Знає, що це різні народи. Знає він і те, що мігранти з країн Східної Африки виконують в Ізраїлі майже всю чорну роботу, якої не хочуть займатися місцеві. Тобто, ці люди приносять велику користь.
Однак Ізраїль - маленька країна, кількість робочих місць там обмежена. І ця людина підсвідомо побоюється, що прибульці витіснять його і його дітей. Це загроза. Вони тут понаїхали, їх багато, у них в сім'ях по десять дітей.
вони енергійні, не цураються ніякої роботи. Водієві здається, що ці мігранти загрожують благополуччю, його і його родини. І він побоюється цих людей. Побачивши їх, він відчуває занепокоєння, тривогу, роздратування. Їх багато! І вони інші, не такі, як я! Це небезпечно!
Таке емоційний стан може раціоналізуватися ( «раціоналізація» - термін психоаналізу: це спроба раціонально пояснити те, що в основі своїй ірраціонально) за допомогою якихось, навіть цілком переконливих, міркувань. Але основа його лежить за межами свідомості і розуму.
Толерантність vs ксенофобія:
види
Суттю цієї хвороби завжди є ірраціональний страх перед чужинцями.
Але при розподілі людства на «своїх» (що не викликають побоювань) і «чужих» (небезпечних) можуть використовувати абсолютно різні критерії. Залежно від них розрізняють різні види ксенофобії:
- Боязнь інших народів (зазвичай зовні явно відрізняються від свого народу).
- Боязнь представників інших рас (значить з іншим кольором шкіри).
- Побоювання викликають представники іншої культури, носії незрозумілих, чужих цінностей (хоча вони можуть належати до того ж етносу, що і сам хворий).
- Страх перед іншою субкультурою (підліткової).
- Боязнь викликають люди іншої статі (женофоб).
- Небезпечними здаються люди, які сповідують іншу віру, або навіть прихильники тієї ж релігійної концепції, але інший її гілки (суніти - шиїти, католики - православні - протестанти), іноді сектанти.
- Побоювання викликають люди іншої сексуальної орієнтації.
- Бояться тих, хто веде незвичайний спосіб життя, дотримується дивних ідей (хіпі).
- Побоюються політичних або ідеологічних опонентів.
- Побоюються конкурентів в економічній сфері.
Вичерпний перелік дати складно: є екзотичні види ксенофобії.
Наприклад, уболівальники однієї футбольної команди бояться і ненавидять вболівальників іншої. Або підлітки з одного двору уникають підлітків з іншого, сусіднього, двору.
Про природному середовищі ксенофобії і психології толерантності в цьому відео:
причини
Основною причиною цієї патології вважається невпевненість в собі в якомусь відношенні, особистісна ущербність або комплекс неповноцінності.
Причиною є не той, кого бояться.
Це дуже важливо для розуміння природи цього відхилення. Причина - в самому хворому. З ним щось не так.
Що саме?
Адольф Шикльгрубер (Майбутній Гітлер) в юності був художником. Однак йому не вдалося отримати повноцінного художнього освіти. Він писав картини на замовлення, приватно.
Потім він спробував докорінно поліпшити своє становище, підвищити свій соціальний статус і доходи. Для цього потрібно було вступити в Академію Мистецтв і закінчити її.
Однак Адольфа не прийняли. Він представив ряд своїх картин на творчий конкурс. Професор, відбирав кандидатів, був єврей. Адольф знав про це. Цей професор мав типово єврейську зовнішність.
Він не відібрав роботи кандидата Шикльгрубера, так як йому здалося, що автор несамостійний, недостатньо оригінальний, хоча талант рисувальника був явним. Ця невдача боляче вдарила по самолюбству Адольфа.
З тих пір у нього виник ірраціональний страх перед євреями. Він став сприймати всіх євреїв як свого роду паразитів, які проникли в тіло німецької нації і руйнують його.
Досить очевидно, що хвороба Гітлера має причиною відчуття своєї слабкості, беззахисності, комплекс неповноцінності. В глибині душі він був упевнений, що євреї талановитіший, сильніше, енергійніше, краще, І в чесній конкуренції з ними у нього немає шансів.
Звідси ідея, що всіх євреїв треба знищити.
Відомо, що у Адольфа був холодний і деспотичний батько.
Він кричав на сина, бив його і зовсім його не любив. Так виник комплекс, що поглибився через певні обставини його життя.
Якби Гітлер не зіткнувся з професором-євреєм, «зарізали» його на творчому іспиті, він міг не стати антисемітом. Але ксенофобом все одно став би.
Тільки зовнішня спрямованість хвороби була б іншою. Втім, Гітлер боявся і ненавидів і циган, і геїв, і чорношкірих, і слов'ян.
Ксенофоб може побоюватися кого завгодно. Вибір об'єкта буває досить випадковим. Але не випадково, що він невпевнений у собі і побоюється інших людей, не схожих на нього.
симптоми
Симптоми і ознаки прояви фобії:
- хворий постійно неспокійний, він нервовий, роздратований, не в змозі відволіктися від того, що його хвилює;
- погано спить, бачить жахливі сни. Часто потім їх розповідає, причому, йому здається, що ці сни підтверджують його побоювання;
- постійно дуже емоційно обговорює з оточуючими тих, хто викликає його побоювання, не може відвернутися від цієї теми;
- не виглядає щасливим, задоволеним своїм життям, здається нещасним, незадоволеним;
- у відносинах з людьми (навіть тими, які його не турбують, навіть з близькими) холодний, відсторонений, образливий і підозрілий;
- вираз обличчя у нього часто бридливе, як у людини, що відчуває неприємний запах;
- він прив'язаний до минулого (своєї сім'ї, народи, раси або своїх одновірців), яке видається йому прекрасним, тоді як у справжньому все йде не так. Йому здається, що потрібно виправити даний, повернувши його в колишнє, ідеальне, стан;
- він не терпить протиріч, явно нервує в суперечці; якщо з ним не погоджуються, стає агресивним.
Методи лікування і поради психологів
ксенофобія тільки медикаментозно не лікується. Це хвороба душі, а не тіла. Таблетки на душу не впливають.
Однак в якості додаткового засобу медикаментозне лікування може застосовуватися (щоб стабілізувати сон, наприклад).
Ця патологія невиліковна, якщо сам хворий не розуміє, що хворий, Що йому потрібно лікуватися. Вилікувати від цієї хвороби проти бажання самого хворого неможливо, так як корінь відхилення - в самій особистості людини.
Щоб допомогти такому хворому, потрібно зміцнювати його впевненість в собі. Він повинен навчитися адекватно оцінювати себе та інших. У конкурентній боротьбі він відчуває себе дуже слабким, тому слід вчити його бути сильніше.
Без зміцнення впевненості в собі, подолання комплексу неповноцінності патологія невиліковна, так як вона вторинна по відношенню до цього комплексу.
Звертатися потрібно не до психіатра, а до психотерапевта або психолога.
існують різні методи лікування: Трудотерапія, індивідуальні бесіди, когнітивно-бихевиоральная терапія, групові методи, каністерапія (лікування турботою про собак), гіпнотерапія.
На жаль, проблема хворих часто в тому, що їх багато, тому вони вважають своє відхилення нормальним явищем. Людям властиво вважати звичайне нормальним.
Чи не усвідомивши своєї проблеми, Розв'язати цю проблему не можна. Хворий, упевнений в тому, що здоровий, шкодить собі. І допомогти йому не зможе ніхто.
Юрій Шевчук про ксенофобії:
