Що робити, якщо любов не взаємна: поради психологів

Ставите питанням, що робити, якщо любов не взаємна - зверніться до порад психологів.

Людина спочатку - істота соціальна і прагне будь-якими засобами знайти собі пару. Це пов'язано з потребою в безпеці, продовженні роду, отриманні емоційної підживлення.

Що таке взаємна любов?

Для початку слід визначитися з поняттям взаємної любові.

Є дві людини, які відчувають тяжіння один до одного. Чи можна говорити в цьому випадку про взаємне почуття?

Любов - це не тільки прагнення бути поруч з людиною, володіти його увагою, а й бажання піклуватися, допомагати, вести спільний побут.

Якщо вектори тяжіння спрямовані в одну сторону, то можна говорити про взаємну любов. В цьому випадку обидва людини без примусу хочуть бути разом. Вони розуміють, що є щось, що об'єднує і притягує їх.

Любов слід відрізняти від закоханості і пристрасті. закоханість - це якась натхненність, легке відчуття тяжіння, бажання дізнатися об'єкт, вступити з ним у зв'язок. пристрасть - суміш спалюють, яскравих емоцій, що доставляють людям страждання, що штовхає на необдумані вчинки.

Любов спокійна і відповідальна. Тут є дружба, емоції і фізична близькість.

Чи існує вона?

Любов протягом багатьох століть вивчається філософами, релігійними діячами, митцями і навіть лікарями.

Не оминула увагою її і психологія, Як наука про душу.

Чи є по-справжньому взаємна любов - питання дуже важливий. Як правило, в парі одна людина любить сильніше, інший відчуває менш яскраві почуття.

Крім емоцій відбувається і пошук вигоди - навіщо партнерам бути разом окрім задоволення душевних і фізичних потреб. Тут нерідко на перший план виходить фактор добробуту.

Звичайно, взаємна любов існує, саме на ній будуються найміцніші пари.

Але з урахуванням того, що почуття зазнає різні зміни в своєму розвитку, справжня, взаємна любов настає після того, як пройдені складні життєві етапи, розставлені пріоритети, а особистість іншої людини є цінністю.

Чи існує формула взаємного кохання і щасливого шлюбу? Думка психолога:

Чому говорять, що її немає?

Нерідко побутує думка, що взаємна любов - всього лише міф. Пов'язано це з тим, що у людей почуття проявляється по-різному.

Один любить яскраво, намагаючись надати партнеру максимум уваги, інший почуття проявляє стримано, але це зовсім не означає, що їх немає.

Ми не завжди здатні контролювати себе і бажання бути поруч з іншими. Якщо нам подобається якийсь чоловік, це абсолютно не означає, що він відповість взаємністю.

У кожного з нас свої уявлення про ідеального партнера, і вони можуть не збігатися з баченням інших людей. Не можна змусити полюбити тільки тому, що у нас самих є почуття.

Можна постаратися привернути увагу, викликати симпатію, потяг, проте це зовсім не гарантує виникнення справжнього кохання.

Практично у кожної людини були розчарування, невдалі стосунки, у деяких розлучення, кілька шлюбів. Такий стан і формує думку, що взаємної любові не існує.

ознаки взаємності

Як зрозуміти, що любов взаємна? Закохані люди посилають один одному різні сигнали, що допомагають зрозуміти, що є зацікавленість:

погляд очі в очі;
міміка - посмішка, вираз обличчя;
жести, що допомагають зрозуміти, що ти цікавий партнеру: поворот голови, тіла, відкриті пози при знаходженні поряд;
тактильний контакт - люди, у яких є почуття, намагаються торкатися один до одного, обіймати, дарувати поцілунки;
на перших етапах відносин може проявлятися невпевненість, сором від того, що відчуваєш симпатію до іншої людини;
бажання побути наодинці з індивідом, зустрічатися якомога частіше;
поява бажання вступити в інтимні стосунки;
ви хочете не просто зустрічатися з партнером, а жити з ним разом, створити сім'ю, зберігати її.

Взаємна любов відчувається як якась енергія, яка об'єднує разом двох людей.

Чоловіки в вираженні своїх почуттів можуть бути більш стримані. Вони схильні проявляти любов подарунками, турботою, пропозицією близькості.

Жінки емоційніші, Їм важливий тактильний контакт, час проведений разом, романтика.

Кращий спосіб з'ясувати, наскільки почуття сильні, - поговорити. Уміння вести діалог допомагає вирішувати багато проблем. Якщо ви допускаєте недомовленість, значить, у відносинах завжди буде присутній невпевненість у партнері і його почуттях.

Нерозділене почуття: що робити?

Що робити, якщо любов не взаємна?

На жаль, взаємна любов зустрічається не у всіх випадках взаємодії двох людей.

Почуття можуть бути без відповіді, що заподіюють моральні страждання.

іноді люди навіть вирішуються жити разом, Поширені причини - незапланована вагітність, пошук вигоди, бажання вийти заміж, тому що так прийнято в суспільстві або все подруги вже в шлюбі.

Навзамін любов зовсім не є приводом, щоб негайно розривати відносини і розлучатися. Людей об'єднує безліч моментів, і жити поруч можна просто відчуваючи дружні почуття і повагу до партнера.

Однак для цього повинна бути якась спільна мета, що дозволяє шлюбу існувати довгі роки.

Якщо любов не взаємна:

Навчіться тримати емоції під контролем.
Прийміть наявність проблеми, яку треба вирішити. Нерозділене кохання здатне заважати нормального життя.
Не поспішайте заводити новий роман, сподіваючись, що все забудеться. Поширена вираз "клин клином вибивають" працює не завжди і лише призведе до того, що і чергові відносини вийдуть невдалими.
Оцініть свої шанси - чи є можливість завоювати увагу людини і чи варто це робити.
Якщо хочете людини забути, то зведіть контакти з ним до мінімуму.
Займіть свій розум іншими думками: про роботу, хобі, творчості.
Позбавляйтеся від негативних установок. Події в нашому житті безпосередньо пов'язані з тим, як і про що ми думаємо. Перестаньте налаштовувати себе на погане, нехай в житті буде більше позитиву.

Гармонійна особистість не шукає визнання інших людей, У неї любов присутня, як частина особистості, її основа. Дуже важливо зрозуміти, звідки у вас виникла потреба неодмінно шукати і отримувати любов.

Часто причина - дитинство, коли дитина не отримував необхідної йому дози уваги і тепла. І тепер, вже будучи дорослим, він відчайдушно шукає цю любов в партнерах.

У цьому випадку кращий вихід - попрацювати над особливостями своєї особистості, виявити причини нав'язливою потреби шукати взаємність від інших людей. Зміни в собі тягнуть за собою зміни у відносинах з близькими людьми.

Що робити, якщо любов не взаємна? Поради в відео:

Як знайти обопільність в стосунках?

Як залучити взаємну любов в своє життя? Про взаємної любові мріє кожен. Це можливість створити міцну, стабільну сім'ю. Однак щоб прийти до неї, треба багато працювати над відносинами і своєю особистістю.

Зверніть увагу на себе. Чим ви привабливі для іншої людини, які якості вашої особистості роблять вас особливим, чому об'єкт повинен вибрати саме вас.
Будьте активним. Якщо ви будете сидіти і чекати, що той, хто вам подобається, прийде сам, то є шанс і не дочекатися. Об'єкт любові повинен зрозуміти, що привабливий для вас. Однак тут є тонка грань - ваша поведінка не має бути занадто нав'язливим, відлякує.
розвивайтеся. Різнобічна особистість більш цікава.
Будьте загадкові. Це викликає бажання дізнатися в вас більше, розкрити таємні сторони особистості.
Поважайте себе. Люди ставляться до нас так, як ми ставимося до них.
Не будьте доступні. Що ви відчуваєте до людини, який на першому побаченні погоджується на інтимні стосунки? Швидше за все, як одноденного розваги. Якщо хочете тривалих відносин, то до фізичного контакту доведеться підійти відповідально.
Це не так важливо для чоловіків, для них секс найчастіше є способом задоволення фізичних потреб, але доступну жінку вони поважають менше.
Намагайтеся не тільки брати і вимагати, а й давати. Взаємна любов будується на обміні енергією, турботі, вміння проявити увагу і допомогти в потрібний момент. Боріться з власним егоїзмом і споживачем.
Озирайтеся по сторонам. Людина, яка стане вам доріг, цілком ймовірно зараз проходить повз або працює поруч з вами, живе в одному дворі або їздить з вами на одному автобусі.
Будьте відкриті світу. Замкнутих людей намагаються обходити стороною. Їх бояться і не розуміють, а будувати відносини з ними не просто. У деяких відкритість - якість вроджене, іншим доводиться вчитися, перебудовувати себе.
Здобувши поруч коханої людини, цінуєте його. Ми часто втрачаємо своє щастя, коли скочуємося до рівня взаємних докорів, критики, шантажу, поняття "ти повинен". Подібний негатив вбиває почуття.

Прагнення обов'язково знайти взаємну любов може привести до розчарувань. Знизьте значимість цього почуття в своєму житті, і тоді воно з'явиться природним чином.

Як добитися взаємності? Дізнайтеся з відео: