Як музика впливає на людину
Як вже відомо, музика може бути для людини вплив, і цей вплив може бути як позитивним, так і негативним. Сьогодні, деякі люди, особливо це стосується молодого покоління, не уявляють життя без музики і практично цілодобово прослуховують свої улюблені композиції, практично не розлучаючись з плеєром.
Однак мало хто замислюється про те, що музика це не стільки розвага, як психологічний прийом або спосіб впливу. Вона може покращувати або погіршувати емоційний, психологічний або навіть фізичний стан людини. Так яким же вплив музики на людину?
Яку музику слухаєте ви?
Часто це питання задають з метою краще пізнати людину, щоб підтримати розмову або ж просто знайти спільні інтереси. Але, психологи давно встановили, що дізнавшись яку музику, воліє людина, можна говорити про його ступеня розвитку.
Наприклад, любителі сучасної поп-культури знаходяться на нижчому рівні, так як розвиток як особистості, в общем-то, залишає бажати кращого. Так як саме така музика впливає лише на нижчі чакри і негативно відбивається на інших енергетичних процесах.
Любителі рок-музики більш розвинені особистості, так як музика впливає на більш вищі чакри і особливо на творчу "Персі". Але рок-музика мається на увазі класична, етнічна в спеціальній обробці або ж рок-балади. Решта різновиди рок-музики не береться до уваги, так як надають тільки негативний вплив на людину.
Ще вище по розвитку особистості вважають за краще слухати класичну, симфонічну музику, так як вона позитивно впливає на всі вищі енергетичні процеси.
Сучасна ж поп-музика, реп, електронна, техно та інше, негативно впливають на людину і ведуть лише до деградації свідомості і усвідомленості, особливо молодого покоління.
Що стосується останнього десятиліття, то вплив музики на людину активно вивчається вченими. Було доведено, що музика впливає на людину емоційно, з цієї причини, власне кажучи, була визнана в якості офіційного методу лікування в 2003 році.
Музика як засіб самовираження (самопізнання).
Всі музичні композиції можна розділити умовно на дві великі групи:
- Активують (мотивуючі, енергійні, що закликають до дії);
- Заспокійливі (розслаблюючі, релаксирующие).
Музика сприймається все ж слуховим рецептором, але основний вплив людини відбувається через мозкові процеси. Музика здатна впливати на стан і настрій людини. Крім цього, є спеціальна музика для розуму, для медитацій, тренувань та інше. Також сприйняття музики, як і будь-якого іншого процесу, вимагає від людини зосередженості, уваги, кмітливості, спостережливості.
Вплив музики на настрій.
Швидше за все, багато хто звертався до музики, коли відчували себе погано або найчастіше в стані депресії або в складних життєвих ситуаціях. Як не дивно, музика багатьом допомагала впоратися з пригніченим станом, а в деяких ситуаціях навпаки сприяла ще більше занурює в цей стан, що ще більше доводить вплив музики на психіку людини.
Якщо ви великий шанувальник музики і ні дня не можете без неї прожити дотримуйтеся цих порад:
Ранок. Ранкова музика повинна бути енергійною, бадьорить вас і піднімати настрій. Це позитивно позначиться не тільки на вашому фізичному стані, але і на емоційному, а також посприяє продуктивному й ефективному дня.
Вечір. Перед сном краще слухати спокійні і розслаблюючі композиції, бажано класичну музику без слів. У такому випадку, ви зможете без праці зануритися в корисний і спокійний сон, а ваш організм зможе сприятливо відпочити і набратися сил для нового дня.
Депресія. Уникайте композицій, які наганяють на вас тугу, після яких ви відчуваєте себе втомленим і пригніченим. Адже музика може не тільки позитивно впливати, але і увігнати вас в стан депресії і апатії.
Перегляньте плей-лист і починайте слухати правильну, корисну для вашого мозку і нервово-емоційного стану музику.
