фригідність - зниження сексуального потягу - поширена проблема, з якою стикаються, здебільшого, жінки.
У чоловіків подібна ситуація, хоча і зустрічається не так часто, але все ж має місце.
Згідно зі статистикою, перші прояви зниження лібідо виникають у представників молодого покоління у віці молодше 25 років.
Найбільш поширеною причиною є психологічний фактор, Пов'язаний з невдалим сексуальним досвідом в минулому, проблемами у відносинах з протилежною статтю і іншими причинами психологічного характеру.
В більшості випадків згодом проблема у людей дозволяється сама собою: З віком накопичується чуттєвість, підвищується бажання інтимної близькості.
Якщо ж цього не відбувається, наприклад, якщо причиною фригідності послужила якась патологія, людині потрібна допомога фахівця.
Що це таке?
фригидностью називають порушення сексуальної поведінки, при якому у людини спостерігається байдужість до інтимної сторони життя, зниження статевого потягу до представників протилежної статі, неможливість досягти оргазму в момент злягання.
Відомо, що за процес збудження відповідають певні зони в людському організмі, але у фригідності людини вони менш чутливі, а іноді і зовсім неактивні. Цим і пояснюється зниження сексуального бажання.
Фригідність має кілька різних проявів:
- Відсутність інтересу до сексуальної сфери спілкування. У цьому випадку людина, наприклад, перебуваючи в шлюбі, сприймає статевий акт як свій обов'язок, яка не доставляє йому приємних емоцій.
- Людина проявляє інтерес до сексу, але в процесі сполучення він не може досягти оргазму. Причин для цього безліч: від психологічних аспектів до неправильної поведінки партнера під час статевого акту.
- Страх перед представниками протилежної статі і інтимними стосунками з ними.
також виділяють справжню або уявну фригідність.
Справжня форма розвивається при аномаліях будови статевих органів, різних захворюваннях сечостатевої системи. Уявне зниження лібідо виникає під впливом несприятливих психологічних факторів.
Хто такий фригідний людина?
Що значить фригідний? Що означає фригидная дівчина?
Фригидним вважається людина, у якого присутні такі ознаки як:
- неприязнь і негативне ставлення до представників протилежної статі;
- страх перед актом сполучення;
- байдужість до сексу, відсутність будь-яких емоцій і приємних відчуттів під час статевого акту;
- хворобливі відчуття і неприємні емоції під час статевих зносин;
- неможливість випробувати оргазм під час сексуального контакту, навіть якщо він і супроводжується порушенням і будь-якими приємними відчуттями (як емоційними, так і фізіологічними).
Фригідність і алібідемія: це одне і теж? Багато в чому ці поняття схожі, проте, існують і відмінності.
Наприклад, при алібідеміі у людини повністю відсутня статевий потяг, секс не викликає будь-якого інтересу. При цьому в деяких випадках можливе короткочасне посилення лібідо.
при фригідності статевий потяг може бути присутнім, проте, сам статевий акт не закінчується оргазмом, як це повинно відбуватися в нормі.
причини
Чому виникає дана проблема?
До зниження сексуального потягу і появі інших ознак проблеми призводять численні негативні фактори.
Найчастіше, це психологічний аспект, проте, фригідність може розвиватися і в результаті патологічних процесів, Що відбуваються в організмі.
До відсутності статевого потягу у жінок наводять такі несприятливих чинників:
- Невмілі дії сексуального партнера.
- Незнання власного тіла, тих зон, активна стимуляція яких призводить до досягнення оргазму.
- Патологічна боязнь негативних наслідків (вагітність або зараження захворюваннями, що передаються статевим шляхом).
- Психологічні травми, пов'язані з минулим сексуальним досвідом (хворобливі відчуття під час першого сексу, згвалтування, рання вагітність і аборт).
- Зміна гормонального балансу в організмі.
Наприклад, під час вагітності, клімаксу, захворювань ендокринної системи, тривалого прийому гормональних препаратів.
- Аномалії будови органів репродуктивної системи, в результаті чого жінка відчуває біль під час статевого акту).
- Невилікуваний венерологічні захворювання, патології сечостатевої системи.
- Післяпологовий період, під час якого жінка, зайнята постійними турботами про новонародженого, знаходиться в стані хронічної втоми.
- Період лактації, коли в організмі жінки виробляється надмірна кількість гормону пролактину (він необхідний для збільшення кількості грудного молока). Подібні зміни часто призводять до тимчасової фригідності.
- Відсутність емоційної близькості з партнером, або фізичне його неприйняття.
- Хворобливі відчуття в області піхви (вагінізм), при яких навіть незначне дотик може завдавати жінці біль.
- Тривалий прийом психотропних лікарських препаратів, пристрасть до наркотиків, алкоголю.
- Недолік любові і батьківської уваги в дитинстві.
- Похибки у вихованні (наприклад, якщо дівчинка виховувалася в родині, яка дотримується дуже суворих моральних принципів).
- Часті стреси і емоційне перенапруження в ситуаціях, не пов'язаних з інтимним життям.
Наприклад, невдачі на роботі, проблеми в спілкуванні з родичами або друзями, матеріальні проблеми.
- Тривала відсутність статевого життя.
- Надмірна кількість комплексів, невдоволення власною зовнішністю (коли жінка вважає, що вона некрасива, а значить, не може викликати сексуальне бажання у чоловіків).
У чоловіків фригідність часто розвивається на тлі таких несприятливих факторів як:
- Стреси і проблеми в професійній сфері.
- Постійна втома, пов'язана з важкою фізичною роботою.
- Різні захворювання, які не завжди пов'язані з сечостатевої сферою (наприклад, патології органів травлення, серця).
- Негативні відносини з жінками в минулому (наприклад, якщо хлопчик виховувався в неповній сім'ї, був змушений підкорятися суворої матері, а потім і начальниці на роботі).
- Невдалий перший сексуальний досвід, після чого чоловік починає відчувати невпевненість у власній чоловічій спроможності.
- Неправильний спосіб життя, зокрема, прийом наркотиків, зловживання алкоголем, куріння.
- Патології статевої системи, пов'язані з віковими змінами (наприклад, простатит, вікове зниження ерекції).
Звичайно, зазначені причини далеко не завжди призводять до появи ознак фригідності, але істотно збільшують ризик розвитку проблеми.
психологічні аспекти
Найчастіше до зниження лібідо призводять саме психологічні проблеми.
У жінок, в більшості випадків, це перший негативний сексуальний досвід, Коли дівчина зазнала біль під час статевого акту, або піддалася насильницьких дій.
В цьому випадку вона може протягом тривалого часу відчувати не тільки страх перед, безпосередньо, статевим актом, а й проявляти негативне ставлення до чоловіків в інших аспектах життя.
Часто фригідність у жінок носить тимчасовий характер, Що в більшості випадків пов'язано зі стресом і постійною втомою, наприклад, після пологів, коли необхідність постійного догляду за новонародженим супроводжується не тільки фізичної, а й емоційної втомою.
Ще однією розповсюдженою психологічною проблемою є надмірна закомплексованість.
Наприклад, якщо дівчинці в підлітковому віці постійно переконували, що вона недостатньо красива, У неї не було будь-яких відносин з однолітками протилежної статі, це може привести до появи проблем і в дорослому житті, коли жінка впевнена в тому, що вона недостатньо приваблива і не може подобатися чоловікам.
Якщо говорити про психологічні проблеми у чоловіків, то на чільне місце можна поставити стрес, Який найчастіше пов'язаний з проблемами в професійній сфері.
Чоловік дуже сприйнятливий до різного роду невдач на роботі, вони доставляють йому масу переживань, Що негативно позначається і на інших аспектах його життя, в тому числі і інтимного.
Як побороти: основні напрямки терапії
Якщо зниження статевого потягу проявляється на постійній основі, Необхідно вживати відповідних заходів.
Виділяють кілька способів терапії, вибір одного (або кількох) здійснюється в залежності від причин, які привели до розвитку проблеми:
- Лікування основної патології, Яка послужила причиною порушення статевого потягу.
- Корекція медикаментозного лікування.
Якщо фригідність є наслідком тривалого прийому тих чи інших лікарських препаратів, їх необхідно скасувати або замінити аналогами.
- Гормональна терапія. Часто пацієнтам призначають препарати на основі естрогену - жіночого статевого гормону (при його недостатності) або андрогену - чоловічого гормону (для нормалізації діяльності ділянок головного мозку, що відповідають за сексуальне збудження).
- Прийом препаратів, що підвищують ерекцію у чоловіків.
- Седативні препарати і засоби - антидепресанти при сильних стресах, схильності до депресій, емоційної перевантаження.
- фізіопроцедури, Наприклад, мінеральні ванни, таласотерапія, ЛФК - методи, які посилюють приплив крові до органів статевої системи.
- Робота з психологом для усунення психологічних причин появи проблеми.
Що робити: поради психолога
Я фригидна: що робити? Щоб впоратися з цією ситуацією, необхідно дотримуватися наступних рекомендацій лікаря-психолога:
- Ухвалення проблеми і усвідомлення того, що з нею можна і потрібно боротися. Багато жінок схильні вважати фригідність вродженим недоліком, однак, в більшості випадків це не так.
- Чи не приховувати наявність проблеми від партнера. Багато жінок соромляться говорити про подібну ситуацію, вони бояться образити партнера, або втратити його.
Це неправильно, якщо чоловік відчуває до жінки емоційну прихильність і любов, він завжди зрозуміє її і допоможе впоратися з ситуацією.
- Не можна ігнорувати існування проблеми. Багато жінок вважають, що секс - це не основна сфера життя, звичайно це так. Існує багато інших аспектів, а й інтимне життя вважається важливим моментом в міжособистісних стосунках.
- Чи не призначати лікування самостійно. Часто проблеми в сексуальній сфері пов'язані з психологічними причинами, і, якщо пробувати усунути їх самостійно (наприклад, з використанням антидепресантів), можна лише погіршити ситуацію.
- Вчасно звертатися до фахівця. Багато жінок соромляться розповідати про настільки делікатної проблеми сторонній людині, однак, тільки лікар може правильно встановити причину розладу і підібрати відповідне лікування.
фригідність прийнято вважати жіночою проблемою, Однак, вона нерідко зустрічається і у чоловіків. Основні причини розвитку проблеми мають психологічний характер.
Це можуть бути стреси, наявність комплексів, похибки у вихованні, невдалий сексуальний досвід.
Незалежно від таких причин, з проблемою необхідно боротися, а для цього необхідно не замовчувати наявність проблеми і вчасно звертатися до фахівця.
Міфи і факти про фригідності в цьому відео:
