Якісною особливістю людської психіки є наявність свідомості, самосвідомості.
Вони виконують цілий ряд функцій, що визначають ставлення людини до самої себе і до навколишньої дійсності.
Основні поняття
свідомість - це вища функція людського мозку.
Вона дозволяє відображати навколишню дійсність, трактувати все що відбуваються явища і події, планувати майбутні дії і передбачити їх результати.
Свідомість допомагає контролювати свою поведінку, регулювати діяльність.
Основними його компонентами є: увагу, пам'ять, воля, емоції і почуття.
Увага - здатність до сприйняття навколишнього оточення і концентрації на окремих предметах. Увага допомагає людині в пізнавальної діяльності.
пам'ять - це здатність фіксувати засвоєні образи і відтворювати їх при необхідності в майбутньому.
Воля направляє всі дії і вчинки індивіда. Вона є спонукає силою, яка змушує діяти цілеспрямовано.
Емоції і почуття - вищі ступені розвитку свідомості, завдяки яким стає можливим побудова міжособистісних відносин, прояв яких зазнає внутрішніх відчуттів.
Особливим явищем з точки зору психології є здатність відключення свідомості.
Після того, як необхідні навички і вміння засвоєні, вони можуть здійснюватися автоматично.
В цьому випадку контроль над своєю поведінкою вже не потрібен, Так як організм сам робить звичні дії, відпрацьовані під час придбання навички.
Так, досвідчений піаніст не думає про рухи своїх рук під час гри, а водій зі стажем не аналізує здійснювані ним маніпуляції під час керування транспортом.
Самосвідомість - це найвищий ступінь свідомості, яка відображає сприйняття людиною себе як особистості. Воно формує уявлення про своє тіло, про характер, про взаємини з людьми, про місце в суспільстві, про досягнення і т.д.
Існує три основних рівня самосвідомості:
- перший. Уявлення про тіло і його місці в навколишньому просторі. На цьому рівні складається розуміння того, що наше тіло - окреме самостійне явище, яке певною мірою включено в існуючий порядок речей.
- другий. Ставлення себе до певної соціальної групи, спільноти, соціального інституту. На цьому рівні індивід сприймає себе через призму його соціального життя.
- третій. Найскладніший і найважливіший рівень, який дозволяє виявити власне «Я». Людина сприймає себе як повноцінну особистість з набором якостей, емоцій, почуттів, здібностей. Він повністю розуміє свої душевні, емоційні та інтелектуальні потреби і здібності. Він несе відповідальність за власні вчинки, бажання і за своє майбутнє.
властивості
Можна виділити наступні основні властивості, Властиві свідомості індивіда з психологічної точки зору:
- активність. Тільки в умовах активної мозкової діяльності стає можливим досягнення поставлених цілей, одержання бажаних результатів. Мозок постійно знаходиться в стані готовності. Будь-яка ситуація аналізується, будь-яка можливість розглядається і використовується для досягнення цілей.
Кожна людина розуміє, чого він хоче, до чого прагне. Також він об'єктивно розуміє, що для отримання бажаного йому необхідно робити відповідні кроки.
У прагненні отримати необхідну річ, досягти заповітного результату зазвичай людина здатна на багато що і не зупиняється перед труднощами.
- динамічність. Увага завжди змінюється і переключається. Коли виникає необхідність сконцентруватися на якомусь об'єкті або сприйняти важливу інформацію, індивід повністю мобілізує свої ресурси і направляє на конкретний об'єкт. Якщо ситуація змінюється і виникає необхідність в прояві уваги до іншого об'єкту, свідомість тут же перебудовується. Така динамічність дозволяє гарантовано занурюватися в сутність явищ і процесів, що мають актуальність на поточний момент часу.
- рефлексія. Під рефлексією розуміється схильність до постійного самоаналізу, до роздумів про власне життя. Кожен індивід періодично замислюється про власні успіхи і невдачі, про досягнення і провали. Він аналізує себе в минулому і в сьогоденні, пред'являє собі претензії і намічає план подальшого розвитку. Рефлексія дозволяє ефективно спостерігати за собою і своїми переживаннями протягом усього життя, робити важливі висновки і прагнути змінити ситуацію в кращу сторону.
Постійна робота над собою - ефективний інструмент розвитку.
- Ціннісна орієнтованість. Моральні установки і принципи, які властиві людям, переважно визначають їх поведінку. Людина рідко діє невідповідно своїм внутрішнім установкам, оскільки це призводить до серйозних внутрішньоособистісних конфліктів і психологічних проблем в майбутньому. Як правило, будь-яка розумова діяльність формується саме на підставі аналізу існуючих ціннісних установок.
функції
Рівень розвитку компонентів свідомості впливає на ступінь вираженості його функцій.
Всі люди мають різними здібностями, оскільки особливості пам'яті, волі і уваги у них відрізняються.
Основні функції свідомості:
- Пізнавальна. У процесі всього свого життя людина пізнає навколишню дійсність. Це виражається в придбанні знань про природу, про світ, про суспільство, про самого себе. Пізнавальна функція починає проявлятися з перших днів появи дитини на світ в міру розвитку його інтелекту і отримання елементарних уявлень про світ. Протягом усього життя цей процес триває. Отримання освіти, засвоєння моральних і ціннісних норм в сім'ї, саморозвиток - все це призводить до постійного пізнання дійсності.
Чим більше індивід схильний до пізнавальної діяльності, тим вище рівень його розвитку.
- конструктивна. Людина здатна самостійно подавати будь-які об'єкти, використовуючи наявні знання і власну уяву. Він може прогнозувати розвиток подій, створювати неіснуючі раніше предмети. Саме завдяки цій функції став можливий науковий прогрес. Люди не зупинялися на сприйнятті тих образів і явищ, які вже існували на даний момент. Вони завжди прагнули до нових досягнень і створювали самостійно предмети, яких раніше не було.
Уява є потужним стимулом активності. Колись люди вважали, що неможливо піднятися в небо або потрапити в космос. Але конструктивна здатність свідомості осіб, що займаються вивченням даних питань, дозволила змінити існуючі уявлення і досягти поставлених цілей.
- регулятивна. Це здатність до самоконтролю, до самодисципліни. Якби ми не вміли контролювати свої емоції, свої бажання і поведінку, то життя в суспільстві представляла б собою суцільний хаос. Людина здатна керувати своєю поведінкою і навіть своїми думками. Це дозволяє йому при взаємодії в суспільстві діяти відповідно до існуючих правил і норм.
Особи з порушеними регулятивними функціями, як правило, відрізняються девіантною поведінкою.
- прогностична. Люди прагнуть передбачити своє майбутнє, наскільки це можливо. Вони завжди будують плани, орієнтуючись на власні уявлення, бажання, життєвий досвід. Неможливо спрогнозувати все своє життя, оскільки в ній часто відбуваються незаплановані, непередбачувані події. Але окремі моменти до певної межі передбачити можна.
Самосвідомість виконує наступні функції:
- регулятивна. Людина контролює і організовує свою поведінку, керуючись внутрішніми установками та уявленнями про себе. Регулятивна функція дозволяє вибудувати не лише взаємини з самим собою, а й з тими, що оточують.
- самовдосконалення. Кожен з нас має певний потенціал, який може бути реалізований в повній мірі або тільки в деякій частині. Ступінь прагнення до самовдосконалення і розвитку безпосередньо визначається цілеспрямованістю особистості, її зацікавленістю в самому процесі розвитку. Особистості, які прагнуть до самореалізації, до розширення свого життєвого простору, завжди намагаються удосконалювати себе.
- екзистенціальна. Будь-яка людина, незалежно від рівня його розвитку, замислюється періодично про сенс життя. Це можуть бути роздуми про існування світу в цілому або ж думки про власне призначення.
Екзистенційна функція мотивує на досягнення нових цілей, які виправдовують існування і дають стимул до подальшого життя.
- інтеграційна. Здатність ефективно поєднувати власні індивідуальні установки з громадськими нормами. Особисті цінності формуються багато в чому під впливом загальнолюдських цінностей (засвоєних з традицій, культури, історії), що дозволяє встановити гармонію між соціалізацією і індивідуалізацією. Людина відчуває свою причетність до суспільства, в якому він живе, але при цьому не відмовляється від власних рис.
- Захисна. Усвідомлюючи власне «Я», індивід завжди прагне захистити його від зовнішнього втручання. Він не дозволяє думок і установок інших членів суспільства похитнути його уявлення про самого себе, змінити його сприйняття власної особистості.
Стану: сон і неспання
Одними з найбільш поширених станів свідомості, Які долають на постійній основі, є сон і неспання.
сон - це період відпочинку, під час якого повністю або частково припиняється розумова діяльність. Повноцінний сон є важливою умовою здорового фізіологічного та психологічного стану.
Недосипання, безсоння, погана якість сну негайно позначаються негативно на роботі свідомості. Всі його ключові компоненти (увага, пам'ять і т.д.) починають працювати зі збоями.
неспання - період активності, під час якого особистість функціонує в повній мірі. У переважної більшості дорослих людей стан неспання спостерігається значно частіше стану сну. В середньому 2/3 доби у дорослої людини відводиться на неспання.
Постійне прагнення до активності на шкоду сну призводить до великій кількості проблем: дратівливість, низька стресостійкість, порушення пам'яті, проблеми з концентрацією уваги т.д.
Згідно функціоналізму, психологія - це наука про функції свідомості. Свідомість і самосвідомість є невід'ємними елементами особистості.
Чим вище рівень їх розвитку, тим більше у людини спостерігаються здатності до об'єктивного сприйняття себе і оточуючих.
Структура і функції свідомості: