Багато людей задаються питанням: чому зі мною ніхто не хоче спілкуватися.
Причин насправді може бути кілька. Мистецтву комунікацій легко навчитися, Головне бажання і дії.
ймовірні причини
Чому зі мною не хочуть спілкуватися люди? Для початку слід розібратися в причинах, Чому люди уникають спілкування з вами.
Це допоможе краще зрозуміти, яким чином виправити проблему. Проаналізуйте власні дії.
Опитайте знайомих, родичів на предмет вашої товариськості, способах спілкування, реакції оточуючих на ваші слова або дії.
Основні причини, чому з вами ніхто не хоче спілкуватися:
- Ви говорите тільки на теми, які цікавлять вас. Кожна людина трохи егоїст, і він хоче, щоб в розмові обговорювалися і його теми.
Цілком можливо, що ви постійно говорите про одних і тих же питаннях, розповідаєте про своє хобі, яке не викликає інтерес у навколишніх.
- Постійно скаржитеся на свої проблеми. Люди втомлюються вас вислуховувати. Вони можуть підтримати вас обмежений період часу, але коли доводиться вислуховувати скарги при кожній розмові, з вами починають уникати контактувати. Насправді, нікого не цікавить, що відбувається у вашому житті. Всі зайняті своїми проблемами, і також іноді хочуть висловитися, запитати поради або просто отримати підтримку.
- Ви по життю песиміст. Сумних, похмурих, злих людей намагаються уникати. Вони псують всім настрій, від них заражаєшся песимізмом і негативом. Тому люди намагаються якомога менше з вами спілкуватися, максимум - привітатися.
- У вас сильні дефекти зовнішності, Які дратують інших людей або викликають неприязнь. На жаль, люди теж реагують на зовнішність, їм повинно бути приємно перебувати поруч з людиною і спілкуватися з ним. Це певна ступінь комфорту під час контакту.
- Ви занадто настирливі. Люди прагнуть зберегти певну дистанцію, навіть друзі. Можливо, ви занадто лізете в душу, намагаєтеся давати непотрібні поради, вас «занадто багато» в спілкуванні, ви часто набираєтесь в гості або пропонуєте провести разом час, намагаєтеся близько контактувати фізично, що подобається не всім.
- Ви брешете занадто багато, обговорюєте інших людей у них за спиною.
Люди розуміють, що також ви будете обговорювати і їх, тому намагаються не сходитися з вами близько, не ділитися новинами, переживаннями.
- Від вас погано пахне. Люди чутливі до ароматів. Якщо від вас сильний запах поту, запах з рота, то співрозмовникам це неприємно, і з часом вони стануть уникати спілкування.
- ви занадто невпевнені в собі. Низька самооцінка робить вас малоцікавим людиною.
- Ви мало говорите, відповідаєте односкладово. У співрозмовників складається враження, що вам просто не цікавий розмова.
- Ви не викликаєте повагу. Це проблема особистості в цілому, тут цілий комплекс причин. Іноді це залежить від слабкості характеру, вашого неправильної поведінки з точки зору суспільства або інших причин.
- Поводитеся аморально, Люди намагаються уникати контакту з вами.
- різниця за соціальним статусом. У сучасному світі має значення рівень, який ви займаєте по життю.
Людям високого соціального статусу ви просто будете не цікаві.
- Ви не вмієте формулювати думки. Ваші фрази обривчасті, незрозумілі, опонентам складно вловити суть сказаного.
У вас може бути одна головна причина, чому з вами не хочуть спілкуватися, або їх декілька. У будь-якому випадку треба працювати над поліпшенням якості своєї особистості.
Поради психологів
Зі мною ніхто не хоче спілкуватися: що робити? Все не так сумно.
Змініть своє ставлення до людей, Свою поведінку і ставлення до себе. І тоді інші члени суспільства до вас потягнуться.
Буде потрібно час, зміна звичок, можливо, установок, але якщо хочете, щоб кількість соціальних контактів і зв'язків змінилося, доведеться докласти зусиль.
Що робити:
- Підвищуйте впевненість в собі. Це внутрішній стан, і над ним треба працювати. Сходіть на тренінги, відвідайте психолога, якщо самостійно не виходить справитися з низькою упевненістю і самооцінкою.
- Зверніть увагу на свою зовнішність: Як ви одягнені, наскільки охайно, чи відповідає одяг статусу. Зверніть увагу на зачіску і стан волосся - ходіть з чистою головою. Важливо те, який від вас чути запах.
Не треба намагатися приховати неприємні запахи сильними духами - це ще більше відштовхує, постарайтеся усунути причину.
- Навчіться слухати, а не тільки говорити. Співрозмовники будуть вам вдячні, якщо ви хоча б частину розмови станете мовчати і подавати сигнали активного слухання: кивки головою, односкладові фрази типу: «ясно», «ну так», «ага». Задавайте навідні запитання, щоб співрозмовнику хотілося розкритися під час розмови. Уміння слухати підвищує довіру і вашу привабливість як співрозмовника.
- Перестаньте скаржитися. Ваші проблеми нікого не цікавлять. Ваші нескінченні скарги на нещасну життя, проблеми в родині і на роботі - причина того, що друзі і знайомі уникають з вами контакту. Змініть тактику спілкування, навчитеся розповідати позитивні історії, цікавтеся життям інших людей.
- Позбавтеся від «ниючого», нудного голосу. Працюйте над виразністю мови, міняйте інтонацію, намагайтеся чіткіше і впевненіше вимовляти слова. Гучність мови повинна бути такою, щоб вас чули, але при цьому не хотілося бігти від надмірного крику.
- Будьте на позитиві. Найчастіше щиро усміхайтеся. Люди тягнуться до тих, від кого виходить позитивна енергія.
Якщо вам складно це зробити, то постарайтеся подивитися на світ іншими очима - навколо вас завжди можна знайти щось гарне.
Песимісти бачать все в сірому і чорному світлі. Їм здається, що світ сповнений небезпек, люди злі. І тут діє закон - як ти ставишся до світу, так і він буде відноситися до теми. Якщо ви почнете бачити позитивне навколо, то його буде ставати все більше. Якщо ви не любите людей, то і вони не стануть любити вас. Змінивши ваше ставлення, ви з подивом побачите, що інші члени суспільства стали ставитися до вас по-іншому.
- Майте активну життєву позицію. Якщо ви нічого не робите по життю, то вас сприймають як ледачого людини і невдахи. Тяжіння і інтерес викликають сильні, активні особистості. Заведіть крім роботи хобі, частіше виходьте в світ. Якщо для вас нормально проводити весь вільний час вдома, то люди просто забудуть про вас і перестануть куди-небудь кликати - навіщо звертати увагу на того, хто нікуди не ходить і нічим не цікавиться. І поступово ви втрачаєте контакти.
- Будьте доброзичливі. Прояв злості, агресивності, мстивості відштовхує від вас. Навіщо спілкуватися з тим, хто готовий у будь-який момент напасти, словесно чи фізично?
Доброзичливість проявляється в усмішці, ввічливості, гарному настрої, умінні подякувати навіть за незначні дрібниці.
Доброзичливість - це внутрішній стан душі.
- боріться зі страхом спілкування з людьми. Це досить поширена проблема, особливо у молодих людей. Боротися з ним можна тільки єдиним способом - частіше спілкуватися, йти на контакт, підвищувати впевненість у собі. Пройдіть курси риторики, сходіть на тренінги спілкування, говорите з людьми в транспорті, знайомтеся і не бійтеся відмов - нічого страшного в цьому немає, це всього лише досвід взаємодії.
- підтримуйте розмову. Ваше спілкування повинно протікати в формі діалогу - говорите то ви, то співрозмовник. Це не означає, що треба перебивати, якщо вам захотілося висловитися. Дочекайтеся, поки співрозмовник закінчить фразу, витримаєте паузу в одну секунду і говорите. Діліться думками, а не перетворюйте спілкування в монолог.
- Якщо у вас зайва вага, І саме це є причиною того, що з вами хочуть рідше спілкуватися, - це привід зайнятися своїм тілом. Однак на практиці зайву вагу рідко є приводом для того, щоб люди уникали контакту з вами. Недоліки вашого тіла впливають на ваше самопочуття і самооцінку, саме це і відчувають співрозмовники. Дівчатам, проте, підтягнуті чоловічі фігури з хорошим торсом подобаються більше.
Про що потрібно задуматися?
Якщо люди обходять вас стороною, всіляко уникають контакту, це привід задуматися, що не так.
Звичайно, ви можете замкнутися в собі, почати ненавидіти весь світ, Але тоді ви пропустите безліч цікавих подій і можливостей в житті.
Спілкування - це постійна робота над собою. Вже з дитинства діти вчаться контактувати з оточуючими.
Є діти більш товариські, спрямовані на контакт, є ті, хто уникає однолітків і в дорослих.
Згадайте своє дитинство:
- які у вас були страхи;
- боялися ви інших людей;
- кривдили чи вас діти;
- як часто вас карали вихователі і вчителі;
- забороняли чи ваші батьки контактувати з конкретними дітьми;
- наскільки часто вас в дитинстві критикували.
Самоаналіз допоможе знайти конкретну причину і спосіб позбутися від проблеми.
Якщо у вас є внутрішні страхи, що заважають налагоджувати соціальні зв'язки, позбутися від них допоможуть фахівці.
Проблема зовнішності вирішується походом до косметолога, дієтолога, стиліста.
Неприємний запах тіла видаляється шляхом проведення гігієнічних процедур, використання дезодорантів. Якщо ці методи не допомагають, то є серйозний привід відвідати лікаря і перевірити своє здоров'я.
Неприємний запах поту і з рота буває і при неправильному харчуванні, курінні, вживанні алкоголю.
Хочете стати більш привабливим, поліпшити форму тіла - чому б не поїхати в фітнес-клуб, басейн.
Спорт не тільки сприятливо впливає на здоров'я, він ще й підвищує самооцінку і впевненість в собі. Тут же ви знайдете друзів за інтересами.
Важливо не засмучуватися, Якщо поки що у вас мало друзів. Все приходить з досвідом. Не забувайте при спілкуванні називати ім'я співрозмовника і намагайтеся запам'ятовувати його при першому знайомстві.
Ім'я - це важливий сигнал, Воно дає зрозуміти, що вами цікавляться, вас запам'ятали, воно повертає увагу співрозмовника, якщо він раптом відволікся.
Позитив, щира посмішка, доброзичливість і прояв інтересу до співрозмовника зроблять вас більш привабливим і бажаним для спілкування.
Що робити, якщо з вами спілкуються тільки з вашої ініціативи:
