«Будеш як великий Нехочуха»: що робити, якщо взагалі не хочеш працювати?

Виникло питання, що робити, якщо не хочеться працювати?

Зверніться до порад психологів або досвіду коучів, які допомагають в області саморозвитку.

Психологія і причини небажання працювати

Чому не охота працювати?

Робота - це гроші, статус в суспільстві, але більшість людей не хоче працювати.

Є навіть ті, хто через це ніяк не може знайти собі відповідне місце, мотивуючи тим, що йому нічого не підходить.

Проблема лежить глибоко всередині, Починаючи від звичайної ліні і закінчуючи внутрішніми страхами людини.

Основні причини, чому працювати не хочеться:

грошей вистачає. Якщо є додаткове джерело доходу, то людина не поспішає з пошуком роботи - йому це просто не потрібно.
немає цілей. Людина автоматично ходить на роботу, але він не прагне заробити більше або просунутися по кар'єрних сходах.
В результаті пропадає інтерес, а робота стає важким обов'язком, виконуваної тільки тому, що треба і інакше ніяк, тому що потрібні гроші на прожиття.
Робота забирає надто багато часу. Ви влаштувалися на посаду з важким графіком - встаєте дуже рано, повертаєтеся пізно, вихідних немає. Можливо, до місця роботи ще й далеко добиратися, особливо це доставляє проблеми в зимовий час.
Місце роботи вибрано неправильно. Ви влаштувалися на посаду або в компанію лише тому, що терміново потрібні були гроші, а часу на пошуки було мало або ви побоялися втратити запропонований варіант.

Мало відпочинку. При важкому графіку організм дуже швидко зношується. Ви відчуваєте постійну втому, не висипаєтеся, спокійні дні видаються дуже рідко, і навіть у вихідні ви згадуєте про роботу. Такий режим довго мало хто витримує, і в підсумку мотивація падає, страждає при цьому і здоров'я, підвищується ризик виникнення депресії і неврозів.
прокрастинація. Ви постійно відкладаєте важливі справи на потім, в результаті їх накопичується дуже багато, і доводиться в терміновому порядку все це розгрібати. Як наслідок - втома, моральне виснаження, головні болі і відсутність бажання працювати.
Ви трудоголік. Це парадокс, але люди, які страждають на трудоголізм, досить часто стикаються з небажанням працювати. Вони прив'язані до процесу, і якщо їх щось не влаштовує, мотивація пропадає.
Ще одна причина у трудоголіків - виснаження при відсутності відпочинку.
Проблеми в колективі. Ми залежимо від соціальної групи, в якій доводиться працювати. Постійні конфлікти, поганий клімат в колективі, ворожі відносини стають причиною того, що на роботу йти не хочеться. Інший варіант - коли ви самі важко уживаєтеся в колективі, не подобаються спілкування з людьми, постійно конфліктуєте, внаслідок чого інші співробітники не хочуть з вами спілкуватися.

Невпевненість у собі. Ви не можете знайти підходящу роботу, тому що боїтеся, що не впораєтеся з обов'язками. Це типово для студентів або тих, хто вирішив різко змінити спеціальність. Однак і в більш старшому віці нерідко виникає такий страх.
Часта зміна місць роботи. З різних причин вас звільняли або ви йшли. Ви не впевнені, що довго затримаєтеся на черговому місці.

Причин, чому працювати не хочеться може бути кілька, важливо виділити основні і від них вже відштовхуватися, змінюючи своє ставлення до власної зайнятості.

Працювати треба, в першу чергу, для власного благополуччя і можливості бути незалежним. Але що робити, якщо перед вами безліч перешкод.

Як захотіти працювати? Прислухайтеся до порад психологів.

Як змусити себе влаштуватися на роботу?

Не хочу шукати роботу: що робити? Ви сидите вдома, за вас платять батьки або чоловік. Вас при цьому начебто все влаштовує, роботу шукати ви не хочете. Давайте подивимося на це з боку суспільства:

ви не приносите користь;
маєте низький соціальний статус;
не цікаві;
у вас немає грошей;
на вас не йдуть пенсійні та страхові перерахування;
Не платите податки.

Суспільство засуджує тих, хто не працює, Особливо якщо це чоловік.

Вас перестають поважати, а родичі і друзі дивляться з подивом - як ви можете сидіти вдома і ні до чого не прагнути.

Подивимося на це з вашого боку:

у вас немає коштів для існування або їх дуже мало;
ви залежите матеріально від інших людей;
ви втрачаєте власну самоповагу, так як розумієте, що у вас низький соціальний статус;
у вас немає розвитку, а якщо людина не розвивається, він починає деградувати;
ви перестаєте бути цікаві самому себе;
переважне настрій - депресія і неврози через відсутність самореалізації.

Що ж робити, щоб змусити себе знайти роботу:

Поставте собі за мету - стати більш успішним, зробити кар'єру, заробити певну суму, допомогти родині - виберіть самі.
Подивіться на вашу сьогоднішню життя реально - що ви домоглися, де перебуваєте, хто поруч з вами.
Перестаньте себе жаліти і шукати виправдання.
Візьміть на себе відповідальність за своє життя, не шукайте винних в інших людях або ситуаціях.
Встаньте, відкрийте оголошення і сходіть на кілька співбесід.

Якщо чоловік виганяє працювати

Чоловік змушує працювати, а я не хочу.

Достаток у сім'ї, як правило, забезпечується всіма працездатними її членами.

якщо у вас не вистачає грошей, Значить, їх треба звідкись взяти.

чоловік змушений працювати на двох роботах або без вихідних? Він виразно втомлюється. Але причина того, що він просить свою дружину вийти на роботу не тільки у фінансах. Він хоче бачити, щоб ви самореалізовуватися, розвивалися, мали якусь вагу в суспільстві. Він хоче вами пишатися.

Знайдіть те, що приносить вам задоволення. Сучасність тим і хороша, що можна знайти роботу, від якої ви будете відчувати радість.

подумайте, що вас цікавить. Можливо, давно забуте хобі або нездійснена мрія.

Для початку вийдіть на неповний графік або на заміну. Якщо ви давно не працювали, то до нового стану доведеться звикнути - не так просто вставати вранці і проводити активно цілий день.

Праця за спеціальністю - не в радість

Не хочу працювати за фахом: що робити? Спеціальність, на яку навчатися, ми вибираємо в шкільному або юнацькому віці. Нерідко йдемо по шляху, який пропонують батьки, абсолютно не враховуючи схильності і бажання дитини.

У підсумку приходить розчарування - обраний рід діяльності не радує або до нього взагалі немає здібностей.

Людина може до пенсії працювати на ненависній посади, керуючись тим, що він вивчився, витратив час і гроші.

Ще один страх - змін. Ви не знаєте, як змінити своє життя, роботу, компанію, боїтеся змін, сумніваєтеся, а раптом не вийде, помилитеся, а повертатися вже нікуди.

Робота - одна з областей життя, яка повинна приносити задоволення і гроші. Якщо вона вас не задовольняє, то єдино вірне рішення - змінити її. Неважливо, скільки вам років.

Ви завжди можете пройти додаткові курси перенавчання або навіть отримати другу вищу освіту.

Подумайте реально, що вам заважає - страх, невпевненість в завтрашньому дні - працюйте над своїм емоціями.

Чим далі, тим глибше страхи і тим складніше почати життя заново. Не подобається робота - міняйте, Ви нічого не втрачаєте крім свого поганого настрою, втоми і вічної незадоволеності тим, що відбувається навколо вас.

Чи не хочете сидіти в офісі

Як змусити себе працювати на роботі? Для початку відповісти на питання - а що вас тут тримає? Чому ви вибрали офісну роботу? Вас не влаштовує в принципі робота в офісі або робота в конкретній організації?

Офісна робота має свої переваги перед іншими видами діяльності:

Як правило, комфортна робоче середовище - тепло, кондиціонер, зручні меблі, невеликі приміщення, можливість поспілкуватися з колегами.
Офісні працівники мають можливість йти на обід, тоді як у продавців такої можливості, як правило, немає.
Колектив, якщо правильно його підібрати і керувати ним, є згуртованим.
Приємні бонуси у вигляді корпоративів.

З мінусів офісу - сидяча, одноманітна робота, можливі проблеми в соціальній взаємодії з колегами, якщо не вдається знайти спільну мову.

Якщо ви хочете залишитися працювати в офісі, то зверніть увагу на плюси такої роботи.

Думки про роботу доводять до сліз

Як змусити себе піти завтра на ненависну роботу? Подібна проблема зустрічається не так вже й часто, але якщо ви дійсно відчуваєте різкі негативні емоції, Стан близький до істерики при необхідності йти на роботу, це привід відвідати психолога.

Обов'язково з'ясуйте причини, чому так відбувається.

Спілкування з соціумом доставляє вам незручність - знайдіть роботу, де не потрібне постійне взаємодія з людьми.
У вас проблеми з кимось із членів колективу - навчитеся боротися за свої права або змініть місце роботи. Однак якщо ситуація повторюється в різних організаціях, це привід задуматися над тим, що неправильно ви робите, чому виникають конфлікти з людьми.
Якщо ви по життю невпевнена людина, Необхідно підвищувати самооцінку. Намагайтеся частіше спілкуватися з людьми, використовуйте будь-які можливості для знайомства, розвивайте свої соціальні навички.

Йдете туди, як на каторгу

Немає сил працювати: що робити?

Робота дається важко, ви відчуваєте втому вже з ранку, спілкування з колегами або клієнтами вас морально виснажує - зверніть увагу на своє здоров'я.

Цілком ймовірно, що у вас спостерігається таке явище як синдром хронічної втоми. Він вимагає лікування, перегляду режиму дня, правильного харчування і розумного чергування активної діяльності та відпочинку.

Як ви проводите свої вихідні? Влаштовуєте ви собі повноцінний відпочинок? В якому режимі ви працюєте? Змініть своє ставлення до життя.

Що робити:

Змінити рід діяльності.
Відвідати лікаря і перевірити здоров'я - з якої причини ви відчуваєте постійну втому.
Харчуватися правильно і повноцінно - ми отримуємо енергію з корисної їжі.
Виділити час на заняття спортом.
Обов'язково влаштовувати вихідні.
Знайти захоплення, не пов'язане з основною діяльністю.

Правило перше - робота повинна приносити задоволення або хоча б відчутний результат. Правило друге - не подобається місце роботи, шукай інше.

Що робити, щоб ніколи не працювати?

Не хочу працювати взагалі більше ніколи: що робити? Відсутність бажання працювати - це бажання незрілої особистості, Людини, яка все життя воліє жити за рахунок інших.

Подумайте, чи дійсно ви хочете залежати від кого-то. Можливість мати власні кошти - це деяка ступінь свободи. Звичайно, можна влаштувати так, що у вас буде пасивний дохід, наприклад, від здачі квартири.

Це зручний варіант для тих, хто взагалі не хоче працювати. Або вкласти кудись свої кошти і отримувати відсотки від інвестицій. В інших випадках вам все одно доведеться працювати, навіть якщо ви відкриєте ІП і візьмете співробітників.

Що робити, якщо не хочеться працювати взагалі ніколи:

Знайти пасивний джерело доходу. Однак врахуйте, що пенсійних відрахувань в цьому випадку не буде.
Поставити перед собою мету - чого реально ви хочете домогтися в житті.
Подивитися реально на своє становище - ви хочете повністю залежати від інших людей в плані фінансів і не мати власних коштів?
Чи влаштовує вас низький соціальний статус? Якщо так, то робота вам і не потрібна.
Спробувати себе в якій-небудь діяльності, Піти на неповну зайнятість заради інтересу і саморозвитку - а в раптом вам реально сподобається.
піти вчитися на те, що реально цікаво.

Проблема небажання працювати - поширена в сучасному суспільстві. Погано облаштована життя, стреси, невміння поставити мету і мотивувати себе - найпоширеніші причини цього.

Знайдіть причину рухатися вперед, до досягнень, і тоді робота стане не обов'язком, а задоволенням.

Як змусити себе працювати? Трудова мотивація: