Джин Шинода Болен - психіатр, психотерапевт юнгіанського напрямки і чудовий автор книг з психології - таких, як знамениті Боги в кожному чоловікові і Богині в кожній жінці.
«Психологія і Дао» набагато менше відома в нашій країні, але, не дивлячись на це, її варто прочитати кожному, хто цікавиться психологією, саморозвитком і особистісним зростанням, і зараз я розповім, чому.
Трохи про збіги
Повна назва цієї книги в російській перекладі звучить як «Психологія і Дао. Синхроністичносгі: чи випадкові збіги в нашому житті ».
Синхроністичносгі (точніше - синхронія) - це те, що в побуті прийнято називати несподіваними і дивовижними збігами. Це таке особливе явище, коли події нашого внутрішнього світу, нашої психічної життя входять в резонанс з реальними подіями в навколишньому зовнішньому світі. Наприклад, коли ми думаємо про важливе для нас людину, а через пару хвилин ця людина раптом ні з того ні з сього нам дзвонить - це і є синхронія.
А ось ще більш цікавий приклад. Ви довго мучитеся і ніяк не можете вирішити, на яке з двох пропозицій про роботу вам погодитися. Одна робота - спокійна і стабільна, але займатися нею вам буде не дуже цікаво; а друга - інтенсивна і місцями досить важка діяльність, але вона вам по-справжньому подобається.
І саме в той день, коли ви збираєтеся прийняти рішення, ви зустрічаєте свою стару знайому, яку не бачили багато років. Вона сильно обрюзглого, постаріла, виглядає нездорової і не справляє враження щасливої людини. Жінка розповідає вам, що п'ять років тому прийняла рішення влаштуватися на спокійну, стабільну, але не дуже цікаву для неї роботу. Знайома намагається показати, що цілком задоволена своїм життям, але вас не обдуриш, тому що з її допомогою ви отримуєте цінне для себе послання, яке допомагає прийняти рішення.
Своєю несподіваною появою у вашому житті ця знайома немов показує вам, що може статися і з вами: дуже можливо, що вибравши першу - спокійну - роботу, ви втратите радість життя і можливість бути щасливою людиною, які займаються улюбленою справою; при цьому у вас можуть виникнути проблеми зі здоров'ям і інші не найприємніші речі.
Іншими словами, у вас трапилася несподівана зустріч, коли людина, сам того не підозрюючи, відповів на всі ті питання, які ви болісно задавали собі кілька днів, а його поява допомогло вам прийняти рішення. Подібна ситуація - теж приклад синхронії.
Заінтриговані? У книзі дуже докладно, цікаво і захоплююче розповідається про різні види синхронії (включаючи предугадиваеніе подій майбутнього і віщі сни, які теж є різновидом цього явища) і наводяться численні приклади синхронії як з психотерапевтичної практики автора, так і з життя знайомих, а також з власної життя.
Так, автор книги зобов'язана чудовій зустрічі зі своїм майбутнім чоловіком і подальшого щасливого шлюбу саме синхронії: якби не ряд дивних і незвичайних збігів, вони з чоловіком ніколи б не познайомилися і не змогли бути разом.
Чи є від цього користь?
Чим же корисна синхронія особисто для мене, запитаєте ви, і чому вам дійсно варто прочитати цю книгу?
Справа в тому, що вся наша цивілізація, вся культура і спосіб мислення побудовані майже повністю на так званому левополушарном мисленні, за яке відповідає ліва півкуля нашого мозку. Воно, як відомо, пов'язано з тверезим розрахунком, логікою і плануванням.
При цьому роль правої півкулі, яка відповідає за творчість, почуття, інтуїцію, сни і багато іншого, була зведена в суспільстві до того рівня, коли багато сучасних людей вважають всі ці речі несуттєвими для себе. Немов у них є лише половина голови, і вони здатні, немов автомати, тільки логічно мислити і все прораховувати.
Проводячи життя таким чином, ми виключаємо з неї щось дуже важливе - те, що одним лише логічним мисленням не збагнути. Серед них - щастя, любов, творчість, а також просто можливість інтуїтивно приймати важливі і дійсно правильні для нас рішення, з якими неможливо розібратися тільки за допомогою логіки. Як, скажімо, з вищеописаним прикладом по вибору роботи.
Тому, читаючи книги на кшталт цієї, ми вчимося знаходити психологічну цілісність і вміння користуватися всіма можливостями, якими нас обдарувала мати-природа - як умінням користуватися своєю головою, так і вмінням чуйно слухати своє серце. Адже в природі, як відомо, нічого зайвого не буває.
Тому, якщо ви відчуваєте, що ваш контакт з глибинними частинами себе, з вашої інтуїцією, можливістю бачити сни і прислухатися до себе ослаблений або втрачений, ця книга допоможе вам відновити контакт з самим собою і стати більш психологічно цілісним і гармонійним людиною. Або, принаймні, зробити перший крок в цьому напрямку. Що теж дуже немало ...
Психотерапевт, сімейний психолог Євген Махлін
